longevity

দীর্ঘায়ু ও স্বাস্থ্যের নির্দেশক হিসেবে হাতের মুঠির শক্তির গুরুত্বভিটামিন ডি: বার্ধক্য মন্থরকরণ ও হৃদরোগ প্রতিরোধে নতুন গবেষণার ফলমানসিক তারুণ্য: দীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশকদীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের জন্য ছয়টি দৈনিক অভ্যাসসুস্থ ও দীর্ঘ জীবনের জন্য অপরিহার্য নয়টি দৈনিক অভ্যাসদীর্ঘায়ু ও ব্যক্তিত্বের সংযোগ: জ্যোতিষশাস্ত্রীয় দৃষ্টিকোণ থেকে স্থিতিশীলতার ভূমিকাব্লু জোন অধ্যয়ন: সমন্বিত জীবনযাত্রার মাধ্যমে দীর্ঘায়ু লাভের নির্দেশনাদৈনন্দিন ক্ষুদ্র অভ্যাস দীর্ঘায়ু বৃদ্ধিতে সহায়ক: গবেষণাষাটোর্ধ্ব বয়সে পেশী গঠন: সুস্থ বার্ধক্যের জন্য অপরিহার্য কৌশলবিছানার পাশে মোবাইল ফোন: দীর্ঘায়ু ও গভীর ঘুমের জন্য ঝুঁকিমানব সক্ষমতার শিখর: শারীরিক ও মানসিক বিকাশের ভিন্ন পরিক্রমাজীবনযাত্রার অভ্যাস মস্তিষ্কের বয়স আট বছর পর্যন্ত কমাতে পারে: গবেষণাদীর্ঘায়ু ও স্বাস্থ্যের জন্য ঘুমের পূর্বে উষ্ণ স্নানের কার্যকারিতাউত্তর গোলার্ধের জন্য সূর্যালোকের ভূমিকা: দীর্ঘায়ু ও স্বাস্থ্যগত সুবিধার নতুন বিশ্লেষণদীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের জন্য শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টির গুরুত্ব: বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনাদীর্ঘায়ু ও সুস্বাস্থ্যের সমন্বয়: শারীরিক কার্যকলাপ ও পুষ্টির ভূমিকাদীর্ঘায়ু লাভে সকালের জল, সূর্যালোক এবং কফি পানের সময়সূচীর গুরুত্বচীনা লনভি বায়োসায়েন্সেস ল্যাবরেটরি মানুষের জীবন ১৫০ বছর পর্যন্ত বাড়ানোর লক্ষ্যে আঙ্গুরের বীজের নির্যাস থেকে ট্যাবলেট তৈরি করছেডার্ক চকোলেটের থিওব্রোমিন জৈবিক বার্ধক্য ধীর করার সাথে সম্পর্কিত: গবেষণা