longevity

पकड़ की अधिकतम शक्ति: दीर्घायु और स्वास्थ्य का एक प्रमुख बायोमार्करविटामिन डी अनुपूरण और जैविक आयु में कमी पर प्रमुख नैदानिक परीक्षणों के निष्कर्षव्यक्तिपरक आयु और दीर्घायु: स्वास्थ्य लाभों का मनोवैज्ञानिक आधारदीर्घायुष्य आणि आरोग्यासाठी सहा आवश्यक दैनंदिन सवयीदीर्घायु और स्वास्थ्य अवधि के लिए नौ आवश्यक दैनिक क्रियाएँदीर्घायु से जुड़े ज्योतिषीय लक्षण: पृथ्वी तत्व की राशियों का स्वास्थ्य पर प्रभावब्लू ज़ोन दीर्घायु अनुसंधान: एकीकृत जीवन शैली के लाभों की पुष्टिछोटी दैनिक आदतों से दीर्घायु में वृद्धि: 2026 के शोध के निष्कर्षसाठ वर्ष के बाद मांसपेशियों का निर्माण: स्वस्थ दीर्घायु के लिए आवश्यकविशेषज्ञों की चेतावनी: बिस्तर के पास मोबाइल फोन का उपयोग दीर्घायु और मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए हानिकारकमानव क्षमता के शिखर: शारीरिक बनाम संज्ञानात्मक विकास का आयु-आधारित विश्लेषणसकारात्मक जीवनशैली मस्तिष्क की आयु को आठ वर्ष तक कम कर सकती है: शोधदीर्घायु और बेहतर स्वास्थ्य के लिए रात में गुनगुने स्नान की वैज्ञानिक अनुशंसामध्यम सूर्य संपर्क: दीर्घायु और स्वास्थ्य लाभों पर नए वैज्ञानिक दृष्टिकोणदीर्घायु के लिए शक्ति प्रशिक्षण: मांसपेशियों का महत्व और वैज्ञानिक प्रमाणदीर्घायु के लिए आयु-अनुकूल शारीरिक गतिविधि और पोषण का महत्वदीर्घायु के लिए सुबह की दिनचर्या: जलयोजन, सूर्य का प्रकाश और कॉफी के समय का महत्वचीनी प्रयोगशाला लॉनवी बायोसाइंसेज 150 साल तक जीवन बढ़ाने के लिए अंगूर के बीज के अर्क की गोली विकसित कर रही हैडार्क चॉकलेट यौगिक थियोब्रोमाइन और धीमी जैविक उम्र बढ़ने के बीच संबंध स्थापित हुआ