longevity

Maximale Handkraft als zentraler Biomarker für Lebenserwartung nach dem 50. LebensjahrVitamin D-Supplementierung korreliert mit verlangsamter Zellalterung und reduzierter ReinfarktrateSubjektives Alter als Indikator für Langlebigkeit und GesundheitsspanneTägliche Gewohnheiten für Langlebigkeit und optimierte GesundheitTägliche Gewohnheiten zur Förderung der Gesundheitsspanne und LanglebigkeitKorrelationen zwischen Persönlichkeitsmerkmalen und Lebenserwartung: Astrologische Deutungen im FokusKumulativer Effekt minimaler täglicher Anpassungen auf die menschliche LebensspanneMuskelaufbau jenseits der 60: Fundament für gesunde LanglebigkeitExperten warnen 2026 vor Handynähe am Schlafplatz wegen MelatoninunterdrückungKörperlicher Zenit erreicht Menschen vor kognitiver ReifeLebensstilfaktoren korrelieren mit einem bis zu acht Jahre jünger erscheinenden GehirnNächtliche Wärmeanwendung fördert Schlafqualität und LanglebigkeitModerate Sonnenexposition kann Sterblichkeitsrisiko senken, Analyse zeigtZentrale Rolle des Krafttrainings bei Prävention von Sarkopenie und LanglebigkeitLebensverlängerung durch altersadaptierte Bewegung und gezielte ErnährungMorgenroutine: Kaffeekonsum-Timing beeinflusst Mortalitätsrisiko laut StudieTheobromin aus dunkler Schokolade korreliert mit verlangsamter epigenetischer AlterungForschung bestätigt Lebensstilfaktoren in „Blue Zones“ für erhöhte LanglebigkeitChinesisches Biotech-Startup Lonvi Biosciences entwickelt Pille aus Traubenkernextrakt zur Verlängerung der menschlichen Lebensdauer auf bis zu 150 Jahre