प्रोपोलिस की वैज्ञानिक पुष्टि: सूजन को कम करने और श्वसन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में इसकी भूमिका

फरवरी 2026 में, श्वसन संक्रमण के बढ़ते मौसम के बीच 'मधुमक्खी गोंद' के रूप में प्रसिद्ध प्रोपोलिस में लोगों की रुचि फिर से जाग गई है। यह प्राकृतिक पदार्थ मधुमक्खियों द्वारा पौधों की राल, मोम और अपने स्वयं के एंजाइमों के मिश्रण से तैयार किया जाता है, जिसका उपयोग वे अपने छत्ते को कीटाणुरहित और सील करने के लिए करती हैं। विस्तृत शोध बताते हैं कि इसमें शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों के खिलाफ प्रभावी ढंग से कार्य करते हैं।

अगस्त 2024 में 'जर्नल ऑफ हेल्थ, पॉपुलेशन एंड न्यूट्रिशन (BMC)' में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण के महत्वपूर्ण आंकड़े बताते हैं कि प्रोपोलिस का मानकीकृत सेवन शरीर में इंटरल्यूकिन-6 (IL-6), सी-रिएक्टिव प्रोटीन (CRP) और ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर-अल्फा (TNF-α) जैसे सूजन बढ़ाने वाले साइटोकिन्स के स्तर को काफी कम कर सकता है। ईरान के नेशबुर यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज के शोधकर्ता अली घोलमी और उनके सहयोगियों का मानना है कि अपने सूजन-रोधी गुणों के कारण प्रोपोलिस पुरानी बीमारियों के उपचार में एक सहायक थेरेपी बन सकता है।

नैदानिक परीक्षणों के मात्रात्मक परिणामों से पता चला है कि प्रोपोलिस का दैनिक सेवन मौसमी सर्दी और खांसी के दौरान ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के जोखिम को 31% तक कम कर सकता है। इसके अलावा, यह भी पाया गया कि स्प्रे के रूप में प्रोपोलिस के मानकीकृत अर्क का उपयोग करने से गले की खराश में प्लेसबो की तुलना में दो दिन पहले राहत मिलती है। ये निष्कर्ष प्रोपोलिस के पारंपरिक उपयोग को और मजबूती प्रदान करते हैं, जिसकी जड़ें प्राचीन ग्रीस और फारस तक फैली हुई हैं, जहाँ इसका उपयोग घावों और हर्पीज के इलाज के लिए किया जाता था।

वैज्ञानिकों के अनुसार, प्रोपोलिस के एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी प्रभाव इसमें मौजूद फ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स की उच्च मात्रा के कारण होते हैं, जो मुक्त कणों को नष्ट करने का काम करते हैं। विशेष रूप से, यह देखा गया है कि प्रोपोलिस NF-κB सिग्नलिंग मार्ग को नियंत्रित करता है, जो सूजन की प्रक्रियाओं में केंद्रीय भूमिका निभाता है। प्रोपोलिस में फेनोलिक एसिड, आवश्यक तेलों और विटामिन A, C, E और B समूह सहित 200 से अधिक यौगिकों की पहचान की गई है, जो इसे व्यापक जैविक गतिविधि और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की शक्ति प्रदान करते हैं।

हालांकि, सकारात्मक आंकड़ों के बावजूद, शोधकर्ता प्रोपोलिस की प्रभावशीलता में आने वाली भिन्नता पर भी ध्यान आकर्षित करते हैं। यह प्रभावशीलता सीधे तौर पर राल के वानस्पतिक स्रोत, संग्रह के मौसम और भौगोलिक क्षेत्र पर निर्भर करती है, जो उत्पाद की अंतिम रासायनिक संरचना को प्रभावित करती है। वर्तमान में प्रोपोलिस अल्कोहल टिंचर, जलीय अर्क, टैबलेट और कैप्सूल जैसे विभिन्न रूपों में उपलब्ध है। इसके उपयोग से पहले विशेषज्ञों की सलाह लेना आवश्यक है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें एलर्जी का खतरा है या जो किसी पुरानी बीमारी से जूझ रहे हैं।

कुल मिलाकर, वैज्ञानिक समुदाय अब प्रोपोलिस को केवल एक पारंपरिक घरेलू उपचार के बजाय एक कार्यात्मक उत्पाद के रूप में देख रहा है, जिसका कार्डियोमेटाबोलिक मापदंडों और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया पर नैदानिक रूप से प्रमाणित प्रभाव है। वैज्ञानिक अब और अधिक बड़े पैमाने पर और दीर्घकालिक शोध किए जाने का आह्वान कर रहे हैं ताकि भविष्य में इसके उपयोग के लिए व्यापक नैदानिक सिफारिशें और दिशा-निर्देश तैयार किए जा सकें।