研究证实：咒骂行为可在剧烈活动中暂时提升身体机能

英国基尔大学与美国亨茨维尔阿拉巴马大学的研究人员于2025年12月18日联合发表了最新研究成果，该成果刊登于《美国心理学家》期刊。这项科学探索旨在深入分析咒骂行为与身体表现之间的潜在心理学关联，并已成为该领域一项可靠且可重复的发现。

该实验设计严谨，共招募了192名受试者参与核心测试。参与者被要求进行坐姿俯卧撑，即仅用双臂支撑身体重量，并在重复特定咒骂词汇（如“Fuck”或“Shit”）或中性词汇时，每隔两秒钟进行一次发声。研究团队，其中包括基尔大学的首席研究员理查德·斯蒂芬斯博士（Dr. Richard Stephens），旨在探究这种语言行为是否能突破个体在生理极限面前的自我设限。

结果显示，重复咒骂词汇的受试者，其身体支撑时间显著延长，平均坚持时间比重复中性词汇的对照组长了11%。斯蒂芬斯博士推测，这种性能提升源于咒骂诱发了一种“心智失抑制状态”（disinhibited state of mind），或称“心流状态”（flow state）。这种状态有助于增强个体的自信心，并有效减少外界或内在的干扰，从而允许个体释放出原本受限的力量。

斯蒂芬斯博士将咒骂行为定性为一种“零卡路里、非药物、低成本且随时可用的工具”，可用于在需要时实现性能的即时提升。此前的研究已确立了咒骂与提升疼痛耐受力、注意力和记忆力的联系。研究团队的后续工作计划将关注咒骂行为在更广泛的人类互动场景中的潜在效用，例如公开演讲和社交场合的互动，共同探讨这种现象背后的心理动力学，研究人员包括来自阿拉巴马大学亨茨维尔分校的尼古拉斯·沃什穆思博士（Dr. Nicholas Washmuth）。

研究人员通过后续问卷调查，确认了失抑制状态的关键中介因素，包括心理流动性、分心程度以及自我效能感。例如，在涉及88名受试者的实验中，咒骂条件下的平均坚持时间为26.92秒，比中性词汇条件下的24.19秒长了2.73秒。这种机制被认为是通过暂时削弱自我审查和社交约束，使个体能够更自由、更自信地行动。

斯蒂芬斯博士指出，人们在日常生活中常会限制自身潜能的发挥，而咒骂提供了一种打破这种“行为抑制系统”的便捷途径。这种效应虽然在强度上是适度的，但对于需要克服犹豫和瞬间爆发力的短时高强度任务而言，其作用不容忽视。研究人员认为，咒骂的效力可能与其禁忌性（taboo-ness）有关，因为许多不雅词汇本身就触及了社会禁忌领域。