生物钟驱动的寿命研究迈向150岁目标

2026年，“长寿淘金热”正以量化生物年龄评估为核心驱动力，以前所未有的速度推进旨在激进延长寿命的研究。生物衰老过程的“精准量化”标志着抗衰老研究进入新阶段。

生物老年病学家史蒂夫·霍瓦特（Steve Horvath）开发的基于DNA甲基化模式的表观遗传“生物钟”，现已成为检验各类长寿干预措施的基石性工具。霍瓦特博士，现任职于Altos Labs，致力于逆转与年龄相关的生理衰退，他公开表达了对人类寿命达到150岁这一里程碑的信心，认为这是一个可以实现的愿景。霍瓦特博士自2018年以来每年均被列入科睿唯安（Clarivate）全球最具影响力科学研究人员名单，目前是Altos Labs剑桥研究所的主任研究员。

霍瓦特在2010年代初创建了首个广泛应用的生物年龄时钟，通过测量细胞、组织和器官中化学标签的积累，实现了对生物年龄的量化，为评估抗衰老疗法的有效性提供了关键标准。为追求更精密的衰老分析，研究人员正采用第二代指标，例如DunedinPACE。DunedinPACE被誉为“人体衰老速度计”，与主要告知“当前生物年龄”的Horvath时钟或GrimAge等传统时钟不同，它衡量的是“每过一个日历年，身体实际老化了多少年”，即当前的衰老速率，被视为指导“逆转或延缓衰老”的实用指标。

尽管生物钟技术在量化衰老方面取得显著进展，但科学界普遍强调，将这些数据转化为已被证实的、能够改善“健康寿命”的临床方案，仍是当前最紧迫的临床焦点。健康寿命，即保持活力、行动力和认知敏锐度的年限，而非仅仅延长总寿命，是当前研究的价值导向。例如，有研究表明，健康的生活方式，包括规律运动和Omega-3脂肪酸的摄入，此前已被证实与较低的生物年龄读数相关联。

从更广阔的行业背景来看，延长健康寿命的努力正催生巨大的经济价值，据估计，预期寿命每延长一年，可能为全球经济带来约38万亿美元的价值。在临床前模型中，杜克大学-新加坡国立大学医学院的科学家们发现，阻断IL-11蛋白——一种与脂肪堆积和肌肉损失相关的衰老驱动因素——可能延长健康寿命，抗IL-11疗法使小鼠平均寿命延长了22.4%至25%。此外，权威指南也指出，规律且科学的运动是延缓衰老进程、防控慢性疾病最经济有效的非药物干预手段。

霍瓦特博士本人对活到150岁持乐观态度，但也坦承，人类距离“活到1000岁”的设想仍相去甚远，且逆转细胞全部衰老影响的突破性疗法尚未问世。这一领域的进步，需要研究人员、监管机构和政府在诊断标准和临床试验替代终点上达成全球共识，以加速科研成果的临床转化。