日本百歲人瑞創紀錄，近十萬人達標

日本在長壽領域再創里程碑，截至2025年9月1日，全國百歲以上人瑞數量已達到創紀錄的99,763人。此數字較去年同期增加了4,644人，顯示日本社會高齡化趨勢持續增長。根據厚生勞動省公布的數據，這已是日本連續第55年百歲人瑞數量呈現增長。其中，女性佔了絕大多數，共有87,784人，約佔總數的88%，男性則有11,979人。這項統計數據的歷史可追溯至1963年，當時全國僅有153位百歲人瑞，顯示了過去六十年間壽命的顯著延長。

目前日本最長壽的國民是居住在奈良縣的114歲的川合茂子女士（根據搜尋結果，應為賀川滋子女士）。她曾是一位活躍的婦產科醫生和內科醫生，即使在80歲之後仍持續執業。而最長壽的男性則是居住在靜岡縣磐田市的111歲的水野清隆先生，他保持著規律的日常生活作息，並認為長壽的秘訣在於「不鑽牛角尖」。從地區分布來看，島根縣連續第13年蟬聯百歲人瑞密度最高的地區，每十萬居民中就有約168.69位百歲人瑞，而埼玉縣的密度則相對較低，約為每十萬居民48.5位。

日本國民平均壽命的延長，歸功於多方面的因素。除了先進的醫療保健系統和普及的健康保險制度外，健康的生活習慣和飲食模式也扮演了關鍵角色。日本飲食強調新鮮、當季且少加工的食材，富含魚類、蔬菜和豆製品，同時控制熱量和動物脂肪的攝取。此外，活躍的生活方式，如日常通勤和社區活動，也對維持健康和長壽有所貢獻。

然而，伴隨著長壽人口的增加，日本也面臨著嚴峻的社會經濟挑戰。人口高齡化與生育率下降的雙重壓力，對社會保障體系、醫療保健系統以及勞動力市場構成了巨大挑戰。預計到2026年，日本總人口將減少超過90萬，這意味著一個不斷壯大的老年人口群體將由一個不斷萎縮的勞動年齡人口來供養。這也引發了對社會安全網可持續性以及未來經濟發展的擔憂，促使政府積極尋求創新的政策解決方案，以應對人口結構轉變帶來的深遠影響。