Japan bereikt mijlpaal: bijna 100.000 honderdjarigen

Japan heeft een opmerkelijke demografische mijlpaal bereikt met 99.763 honderdjarigen op 1 september 2025. Dit is een stijging van 4.644 personen ten opzichte van het voorgaande jaar en markeert het 55e opeenvolgende jaar van groei in deze leeftijdsgroep. Vrouwen vormen met 87.784 personen de overgrote meerderheid, wat neerkomt op ongeveer 88% van het totaal.

De oudste persoon in Japan is Shigeko Kagawa, 114 jaar oud, uit Nara, die tot op hoge leeftijd actief was als verloskundige en huisarts. De oudste man is Kiyotaka Mizuno, 111 jaar, uit Iwata, Shizuoka, die een gezonde dagelijkse routine onderhoudt. De provincie Shimane leidt voor het twaalfde opeenvolgende jaar in de dichtheid van honderdjarigen met 159,5 per 100.000 inwoners, terwijl Saitama het laagste aantal heeft met 45,8 per 100.000 inwoners.

De Japanse levensstijl, gekenmerkt door een dieet rijk aan groenten, vis en sojaproducten, met een lage inname van calorieën en verzadigde vetten, wordt alom erkend als een sleutelfactor voor de lange levensverwachting. Het principe van 'Hara Hachi Bu' (eten tot 80% vol) en een actieve levensstijl dragen bij aan deze trend. De gemiddelde levensverwachting in Japan is 87,13 jaar voor vrouwen en 81,09 jaar voor mannen.

Deze demografische verschuiving, met een groeiend aantal ouderen en een dalend geboortecijfer, stelt Japan voor aanzienlijke uitdagingen. Het sociale zekerheidsstelsel en de gezondheidszorg staan onder druk door de toenemende kosten en een krimpende beroepsbevolking. De regering onderzoekt strategieën zoals het stimuleren van langer doorwerken en het verbeteren van gezinsvriendelijk beleid, terwijl innovaties zoals robotica in de zorg worden gezien als mogelijke oplossingen.