Japonia bije rekordy długowieczności: prawie 100 tysięcy stulatków

Japonia odnotowała rekordową liczbę 99 763 osób powyżej 100. roku życia według stanu na 1 września 2025 roku. Jest to wzrost o 4 644 osoby w porównaniu z rokiem poprzednim, co stanowi 55. kolejny rok wzrostu tej populacji. Kobiety dominują wśród stulatków, stanowiąc około 88% wszystkich osób w tym wieku, co przekłada się na 87 784 kobiety i 11 979 mężczyzn.

Najstarszą mieszkanką Japonii jest 114-letnia Shigeko Kagawa z Nary, która przez lata pracowała jako położna i lekarz ogólny. Wśród mężczyzn najstarszy jest 111-letni Kiyotaka Mizuno z Shizuoki, który prowadzi zdrowy tryb życia. Dane historyczne pokazują, że liczba stulatków w Japonii wynosiła zaledwie 153 osoby w 1963 roku, kiedy rozpoczęto zbieranie statystyk. Liczba ta przekroczyła 1 000 w 1981 roku, 10 000 w 1998 roku, 50 000 w 2012 roku i 90 000 w 2022 roku.

Prefektura Shimane nadal utrzymuje najwyższy wskaźnik stulatków na 100 000 mieszkańców, wynoszący 168,69 osób, co jest wynikiem utrzymującym się od 13 lat. Z kolei prefektura Saitama odnotowuje najniższy wskaźnik, wynoszący 45,80 na 100 000 mieszkańców. Pozostałe prefektury z wysokim wskaźnikiem to Kochi (157,16) i Tottori (144,63), podczas gdy najniższe wskaźniki, poza Saitamą, odnotowały Aichi (53,00) i Osaka (55,44).

Rosnąca populacja stulatków jest świadectwem postępów w opiece zdrowotnej i zmian w stylu życia Japończyków. Jednocześnie Japonia stoi przed wyzwaniami demograficznymi, takimi jak prognozowany spadek populacji. Japoński styl życia, oparty na zdrowej diecie, aktywności fizycznej i filozofii "ikigai" (odnajdywanie sensu życia), jest często podkreślany jako klucz do długowieczności. Praktyki takie jak "hara hachi bu" (jedzenie do 80% sytości) i silne więzi społeczne ("moai") również przyczyniają się do dobrostanu seniorów.