Gaspar Hernàndez Khám Phá Ý Thức Vượt Ra Ngoài Bộ Não Trong Tác Phẩm Mới

Nhà báo Gaspar Hernàndez đã cho ra mắt cuốn sách có tựa đề El camino de la consciencia (tạm dịch: Con Đường Ý Thức), được xuất bản bởi RBA Libros vào ngày 04/03/2026. Tác phẩm dài 208 trang này đánh dấu sự chuyển hướng trong sự nghiệp của Hernàndez, người sinh năm 1971 tại Sant Esteve d'en Bas, Gerona, sang lĩnh vực tâm linh sâu sắc hơn và phổ biến kiến thức tâm lý học.

Luận điểm trung tâm của cuốn sách đề xuất một sự thay đổi mô hình đáng kể: bộ não không phải là nhà sản xuất mà chỉ là một bộ thu sóng của ý thức, một thực thể vượt ra ngoài giới hạn của cơ thể vật lý. Quan điểm này tương đồng với các lý thuyết truyền tải ý thức, như của William James, cho rằng ý thức có sẵn và bộ não hoạt động như một ăng-ten để thu nhận hoặc một bộ lọc để điều chỉnh dòng chảy đó, chứ không phải là nguồn gốc của nó. Sự tham gia của bộ não được chứng minh qua việc các tổn thương hoặc thay đổi hóa học có thể ảnh hưởng đến trạng thái ý thức, nhưng điều này chỉ chứng tỏ sự phụ thuộc, không phải sự sản xuất.

Hernàndez củng cố lập trường này thông qua việc nghiên cứu các bậc thầy tâm linh và những trải nghiệm cận tử (Near-Death Experiences - NDEs), ngụ ý rằng ý thức vẫn tồn tại sau khi cơ thể vật lý ngừng hoạt động. Luận đề cốt lõi của tác giả khẳng định rằng hạnh phúc là nội tại, vốn có của con người, và nó được tìm thấy thông qua việc kết nối lại với ý thức cốt lõi này, vốn bị che khuất bởi sự thích nghi xã hội và dòng suy nghĩ cưỡng bức. Ông lập luận rằng việc chúng ta thường gán hạnh phúc cho sự hưng phấn hay lạc thú chỉ là những cảm xúc nhất thời, không phải là trạng thái bền vững.

Để đạt được sự tái kết nối này, tác giả khuyến nghị một quá trình 'học lại' (unlearning) các cơ chế ngăn chặn, chủ yếu là tư duy lý tính mang tính cưỡng bức, vốn là rào cản lớn nhất. Để hiện thực hóa sự giải phóng khỏi 'tiếng ồn tinh thần' và cái tôi che lấp, Hernàndez đề xuất thực hành thiền định nhằm làm dịu tâm trí, tập trung vào khoảnh khắc hiện tại và không gian giữa các ý nghĩ để chất vấn về bản ngã đích thực. Thực hành chánh niệm, tập trung vào hơi thở và không phán xét, là một phương pháp được chứng minh là có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và giảm căng thẳng tinh thần.

Mặc dù nội dung tập trung vào chiều sâu nội tâm, tác phẩm vẫn nhấn mạnh vai trò thiết yếu của các mối quan hệ giữa các cá nhân, liên kết tinh thần với niềm vui và tình cảm vượt ra ngoài các cấu trúc tôn giáo truyền thống. Quan điểm này phù hợp với một số lý thuyết hiện đại hơn, như lý thuyết trường điện từ của nhà khoa học Johnjoe McFadden tại Đại học Surrey, cho rằng ý thức là thông tin được mã hóa trong trường điện từ toàn cầu của não, không nằm hoàn toàn trong các kết nối nơ-ron. Điều này ngụ ý rằng sự phát triển cá nhân bao gồm việc mở rộng khả năng của bộ não để 'điều chỉnh' (tune in) với các khía cạnh rộng lớn hơn của trường ý thức, một quá trình có thể được hỗ trợ bởi các thực hành như thiền định.

Tác phẩm của Hernàndez, người trước đây được công nhận qua chương trình L'ofici de viure trên Catalunya Ràdio (giành giải thưởng Ciutat de Barcelona vì 'sự đổi mới và tính nghiêm ngặt'), đại diện cho một nỗ lực tổng hợp kiến thức khoa học và truyền thống tâm linh để hướng dẫn người đọc đến sự tự nhận thức sâu sắc hơn.