İspanyol Araştırmaları Narın Alzheimer Önlenmesindeki Potansiyelini Ortaya Çıkardı

İspanya'da, özellikle Miguel Hernández Üniversitesi uzmanları tarafından yürütülen bilimsel çalışmalar, sonbahar meyvesi olan narın fonksiyonel faydalarına dikkat çekmektedir. Bu kapsamlı araştırmalar, narın Alzheimer hastalığının önlenmesindeki potansiyelini gözler önüne sererek, diyet temelli koruyucu tedbirlere yönelik yeni ufuklar açmıştır.

Bu değerli meyvenin kilit özelliği, arillerinde, kabuğunda ve bölmelerinde bol miktarda bulunan güçlü bir antioksidan olan punicalagin içeriğidir. Yapılan tespitlere göre, punicalaginin antioksidan aktivitesi, kırmızı şarap veya yeşil çayın antioksidan gücünü önemli ölçüde aşmaktadır. Uzmanlar, punicalaginin iltihap önleyici ve kardiyoprotektif etkiler sunduğunu, hücre yaşlanmasını yavaşlattığını ve obezite ile diyabet gibi metabolik bozukluklara karşı potansiyel bir kalkan oluşturduğunu belirtmektedirler.

Yeni veriler, nar tüketimini, meyvenin içerdiği ellagitanninlerin insan bağırsak mikrobiyotası tarafından işlenmesi sonucu üretilen ürolitinler aracılığıyla nörodejeneratif durumların önlenmesiyle ilişkilendirmektedir. İspanyol bilim insanları, bağırsak mikrobiyotasının durumunun, genetik yatkınlığı olan bireylerde Alzheimer hastalığı riskinin erken bir biyobelirteci olabileceğini öne sürmektedir. Mikrobiyota dengesizliği olarak bilinen disbiyozun çeşitli patolojilerin gelişimine katkıda bulunabileceği düşünülmektedir; bu durum, nar gibi ürünlere dayalı diyet müdahalelerinin önemini bir kez daha vurgulamaktadır.

Nöroprotektif özelliklerinin yanı sıra, meyve etinde ve çekirdeklerinde bulunan punicalagin ve punik asit, NF-αB yollarını modüle ederek romatoid artrit gibi rahatsızlıklarda faydalı olan anti-enflamatuar etkiler sağlamaktadır. In vitro çalışmalar, nar polifenollerinin, artritte kıkırdak yıkımını önleyerek proteoglikanların ve tip II kolajenin parçalanmasını inhibe ettiğini göstermiştir. Dahası, nar; B, C, H ve PP vitaminleri ile manganez, demir, potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından zengindir; bu da damar esnekliğinin korunmasına katkıda bulunur.

Özellikle fareler üzerinde yapılan laboratuvar modellerindeki araştırmalar, narın bir metaboliti olan ürolitin A'nın, hastalığın modellendiği hayvanlarda beyin hücrelerinin temizlenmesine yardımcı olarak öğrenme, hafıza ve koku alma yeteneklerini iyileştirdiğini ortaya koymuştur. Bu bulgu, zayıf mitokondrilerin temizlenmesi süreci olan mitofajinin uyarılmasının, Alzheimer hastalığı ile ilişkili amiloid plaklar dahil olmak üzere beyin atıklarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olabileceği fikrini güçlendirmektedir. Böylece, kadim zamanlardan beri bilinen bu meyve, modern koruyucu tıpta güncelliğini kanıtlamaktadır.