Natuurverbondenheid Cruciaal voor Welzijn en Duurzaamheid in 2026

Het herwinnen van het 'in de natuur ingebedde bewustzijn' wordt in 2026 gezien als een fundamentele pijler voor het bereiken van zowel individueel welzijn als planetaire duurzaamheid. Deze perceptieverschuiving is essentieel nu de noodzaak voor duurzaamheid in het bedrijfsleven is geëvolueerd van een nevenactiviteit naar een kernactiviteit, vaak gedreven door kostenbesparing via efficiënt grondstoffenbeheer.

Psychotherapeut Julie Brams, die al dertig jaar praktiseert in Los Angeles, stelt dat het erkennen van de belichaming binnen het levende systeem van de Aarde de illusie van menselijke afzondering van de natuur tegengaat. Brams integreert in haar praktijk ecopsychologische oefeningen, meditatie en inzichten uit de energieleer om deze verbondenheid te herstellen. Wetenschappelijke bevindingen ondersteunen de voordelen van een diepere natuurverbinding, met aantoonbare positieve effecten op de cardiovasculaire gezondheid en de reductie van stresshormonen zoals cortisol.

Chronische stress, die leidt tot aanhoudende cortisolafgifte, kan diverse lichamelijke systemen negatief beïnvloeden, waaronder het immuunsysteem en het risico op hartziekten en diabetes. Onderzoek toont aan dat blootstelling aan natuurlijke omgevingen, zoals bossen of stadsparken, een breed scala aan positieve effecten heeft op het mentale en sociale welzijn. Psychologische winsten omvatten verhoogde stressbestendigheid, herstel van aandacht en een vermindering van symptomen van angst en depressie; zelfs een korte wandeling van 20 minuten kan al een kalmerend effect teweegbrengen.

De vereiste transformatie reikt verder dan meetbare fysiologische resultaten en vereist een fundamentele verandering in het bewustzijn. Wereldwijd wordt de integratie van Inheemse Kennis Systemen (IKS) als onmisbaar beschouwd voor duurzaamheidsoplossingen en milieubeheer. Inheemse volkeren beschermen naar schatting minstens 22 procent van de belangrijkste biodiversiteitsgebieden ter wereld en een derde van de intacte bossen, wat hun cruciale rol in de klimaatstrijd onderstreept. Er zijn actieve samenwerkingen die traditionele ecologische kennis combineren met moderne technologieën, zoals de geplande digitale documentatie van spoorzoekerskennis.

Zelfs eenvoudige, bewuste interacties met de natuur, zoals het opmerken van gras of water, zijn gevalideerd als middel om gevoelens van verbondenheid te vergroten. Dit verhoogde gevoel correleert direct met een toename in geluk, verbeterde gezondheid en een sterker pro-milieugedrag. De moderne benadering luidt nu: 'Een gezonde mens in een gezonde natuur', als uitbreiding op het klassieke idee van 'een gezonde geest in een gezond lichaam'. Het confronteren van de aanname van menselijke afscheiding van de natuur vormt de meest toegankelijke weg terug naar een duurzaam bestaan. Vooruitkijkend naar 2026 zijn er ook ontwikkelingen in de bouwsector, met plannen zoals de 'realisatiestimulans' voor gemeenten om de woningbouw te versnellen. Op 19 maart 2026 zal bovendien het Interfederaal Instituut voor de Statistiek (IIS) zijn 10-jarig bestaan vieren in Brussel, wat wijst op een voortdurende focus op data en ontwikkeling.