人間
心の平穏を妨げる内なる対話の五つの罠人間心の平穏を妨げる内なる対話の五つの罠
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私たちの思考や行動を動かすもの。心理学の最新研究に関する記事、人間の行動の分析、人間関係やメンタルヘルスの複雑な側面についての考察。
16 12月
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静的瞑想から動的戦略へ:メンタルウェルビーイングの新たな潮流人間静的瞑想から動的戦略へ:メンタルウェルビーイングの新たな潮流
09 12月
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後戻りなく新生活を始める方法:すべてを変える小さな一歩人間後戻りなく新生活を始める方法:すべてを変える小さな一歩
05 12月
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科学に裏打ちされた自己調整力向上:意識的な呼吸法がもたらすストレス軽減効果人間科学に裏打ちされた自己調整力向上:意識的な呼吸法がもたらすストレス軽減効果
01 11月
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冬のエネルギーと喜びを保つ方法:光、温もり、そして小さな習慣の心理学人間冬のエネルギーと喜びを保つ方法:光、温もり、そして小さな習慣の心理学
27 10月
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マイクロメディテーション:短時間の「気づき」の休憩がもたらすエネルギー回復とストレス軽減効果人間マイクロメディテーション:短時間の「気づき」の休憩がもたらすエネルギー回復とストレス軽減効果
23 10月
人間
OpenAI、ユーザーの精神的健康を考慮したChatGPTの機能強化を実施人間OpenAI、ユーザーの精神的健康を考慮したChatGPTの機能強化を実施
19 10月
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AI表情解析が捉える若年層の心の兆候:抑うつ予備群の非言語的サインを可視化人間AI表情解析が捉える若年層の心の兆候:抑うつ予備群の非言語的サインを可視化
14 10月
人間
フランスで開催された第36回精神衛生情報週間:社会的つながりの再構築人間フランスで開催された第36回精神衛生情報週間:社会的つながりの再構築
18 9月
人間
自然の中の散歩が集中力とマインドフルネスを高める効果:科学的根拠人間自然の中の散歩が集中力とマインドフルネスを高める効果:科学的根拠
09 9月
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親の完璧主義が子供の精神的健康に与える悪影響人間親の完璧主義が子供の精神的健康に与える悪影響
02 9月
人間
ニュース回避、世界的に高水準に 心理的影響とメディアの対応策人間ニュース回避、世界的に高水準に 心理的影響とメディアの対応策
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自然がもたらすウェルビーイングへの影響:フィンランドの研究が明らかにする深い恩恵人間自然がもたらすウェルビーイングへの影響:フィンランドの研究が明らかにする深い恩恵
21 8月
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メンタルトレーニングがアスリートのパフォーマンスと回復を向上させる人間メンタルトレーニングがアスリートのパフォーマンスと回復を向上させる
03 8月
人間
アイルランドの精神保健サービスにおける制限的行為の減少と人権重視のケアへの移行人間アイルランドの精神保健サービスにおける制限的行為の減少と人権重視のケアへの移行
02 8月
人間
日本のインターバルウォーキング:健康とフィットネスへの新たな一歩人間日本のインターバルウォーキング:健康とフィットネスへの新たな一歩