मनोविज्ञान

मन की शांति में बाधा डालने वाले आंतरिक संवाद के पाँच प्रमुख प्रारूप

मानसिक कल्याण में बदलाव: स्थिर ध्यान से सक्रिय रणनीतियों की ओर

बिना पीछे हटे नया जीवन कैसे शुरू करें: छोटे कदम जो सब कुछ बदल देते हैं

सचेत श्वास: तनाव घटाने और शारीरिक लचीलापन बढ़ाने का वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित तरीका

सर्दियों में खुशी और ऊर्जा कैसे बनाए रखें: प्रकाश, गर्माहट और छोटे अनुष्ठानों का मनोविज्ञान

माइक्रोमेडिटेशन: त्वरित विराम कैसे ऊर्जा बहाल करते हैं और तनाव घटाते हैं

OpenAI ने ChatGPT को मानसिक स्वास्थ्य और डिजिटल कल्याण के लिए अपडेट किया

चेहरे के हाव-भाव से अवसाद के शुरुआती संकेतों को पहचानने के लिए कृत्रिम मेधा का उपयोग

संबंधों की बहाली: फ्रांस में 36वां मानसिक स्वास्थ्य सूचना सप्ताह

प्रकृति की सैर: एकाग्रता और सचेतनता बढ़ाने का एक सरल उपाय

माता-पिता का परफेक्शनिज़्म बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

समाचार से दूरी: रिकॉर्ड ऊंचाई पर पहुंचा लोगों का रुझान

प्रकृति का यूडेमोनिक कल्याण पर प्रभाव: फिनिश अध्ययन से नए खुलासे

मानसिक प्रशिक्षण: खेल प्रदर्शन और रिकवरी को बेहतर बनाने की कुंजी

आयरलैंड में मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में सुधार की दिशा में प्रगति

जापानी पैदल प्रशिक्षण: स्वास्थ्य लाभ और प्रभावशीलता