新型時鐘衡量健康老化

研究人員開發了一種名為「內在能力 (IC) 時鐘」的新型生物年齡時鐘。該時鐘測量功能能力，重點關注行動能力、認知能力、心理健康、視力、聽力和營養狀況。

IC 時鐘使用來自血液或唾液樣本的 DNA 甲基化模式來評估生物老化。與之前的老化時鐘相比，它能更準確地預測死亡率。

IC 時鐘正在適應使用乾血斑，以便在全球範圍內更容易獲得。預計它將被用於 XPRIZE 健康壽命競賽，以延長健康壽命。這項研究可能會徹底改變我們應對老化的方式，重點是保持功能和提高生活品質。