家庭動態對青少年職涯適應力與福祉的關鍵影響研究

近期的教育與心理學前沿研究持續聚焦於家庭動力學在形塑青少年未來準備度與發展中的核心地位，強調家庭環境是直接影響個體職涯建構過程的關鍵場域。2026年，研究人員E. Işık與B. Yılmaz Alıcı對Savickas最初提出的職涯建構模型進行了縱向測試，並納入了心理社會福祉的衡量指標。他們追蹤多樣化世代群體後，明確證實父母的溫暖支持度與正向互動，與年輕世代較高的職涯適應能力和主觀幸福感之間存在顯著的正向關聯性。

與此相對，研究數據揭示了家庭內部衝突對青少年發展的負面衝擊。顯著的家庭紛爭會嚴重削弱個體適應未來變化的能力，進而導致青少年在職涯選擇上產生更高的猶豫不決，並伴隨心理困擾的增加。此發現呼應了原生家庭對青少年心理健康影響的觀點，即不良的家庭系統可能對個體產生持久的消極影響，因此家庭環境的品質被視為影響個體心理韌性與適應力的基礎要素。

基於這些實證結果，當前的研究倡議應超越傳統的單向指導模式，推動建立在支持與尊重獨立性之間取得平衡的家庭環境。研究進一步連結了積極的家庭互動經驗與更具適應性的執行功能，而執行功能是職涯建構中問題解決能力不可或缺的要素。此外，Savickas的生涯適應力模型包含生涯關注、生涯控制、生涯好奇和生涯信心四個維度，家庭支持被視為增強這些面向的外部資源。

進一步佐證家庭支持系統重要性的是Söner與Yilmaz在2025年發表的研究，該研究特別關注非西方背景的青少年群體。他們的研究發現，外部支持系統，特別是家庭提供的支持，與青少年職涯焦慮感的降低有直接關聯。這項發現對政策制定具有啟示，建議應將家庭動態納入政策框架，與個體適應策略同步進行干預，以有效應對當前青少年心理健康危機。

總體而言，這項累積的研究工作標誌著一個典範轉移，它將職涯適應力重新定位為一個根植於家庭韌性基礎上所建構的動態過程。這挑戰了過去僅將職涯發展視為純粹個人努力的觀點，強調了社會支持系統，尤其是家庭，在青年職涯轉銜期所扮演的關鍵緩衝角色。因此，未來的介入措施應著重於強化家庭作為支持網絡的功能，以培養青少年在面對快速變遷的勞動市場時所需的心理資本與適應技巧。