造物主的聚合點：如何將注意力轉化為改變的工具

❓問題：

有身體。有心智。有「我」。我所感知的「我」即是觀察者，他只是在觀看，在這個層次上我不感覺到情緒，沒有快樂或悲傷，沒有評判，也沒有好壞之分。在那裡我也感受不到枯燥、欲望或改變的動力。對觀察者來說，觀看（感受）什麼都完全一樣——無論是作為一顆存在數十億年的石頭，還是成為地球上最幸福的人。身體經歷物理感受，心智對其進行詮釋，並基於這些感受產生思想與情緒，心智也根據唯一的一套模式產生欲望——我想體驗正向的情緒。在這個模式中，是否還缺少了另一個存在？也就是你常提到的那個「我是誰」？誰才是那個既想改變，又有能力改變的人？你說心智無法改變任何事情。觀察者無欲無求，只是在感受。那麼「我，造物主」在哪裡呢？

❗️lee 的回答：

這種「模式」是源自人類線性經驗的一種詮釋。在這種觀點中，所有這些「存在」似乎都懸在半空。

若論及「存在」，其實只有「唯一的存在」，而你則是這唯一者的視角。

身體並非獨立「存在」，它是作為該視角下定義「我是誰」的一種自我界定體驗而創造出來的。

這意味著，當你身處肉體之中，你是在利用它來感知你自己所創造的物理世界。

心智是一個詮釋機制，而非獨立存在的實體。

換言之，所有這些術語都是在描述同一個自我認知系統中運作的不同元素。

試圖剝離單一元素並將其與其他部分分開看待，會導致對「過程」本質的扭曲。

因此，當人們將觀察者視為獨立於身體之外的存在時，便會產生一種疏離的錯覺，隨之而來的是許多關於「萬物皆虛」、「一切皆空」之類的哲學課題。

若你將一切整合為「一」，你就會意識到感受是體驗的一部分，而非所謂的「身體幻象」。觀察者的意義不在於「中立地存在」，而是在於區分不同的體驗、辨別情緒、自身感受、信念及思想等等。

身為觀察者，你可以覺察到：「我感到這份喜悅是因為……」、「我以此種方式創造了這份痛苦」或是「這段經歷引導我走向……」。

是的，身體會產生物理感受，但你也可以在沒有身體參與的情況下創造這些感受，只不過是身體的經驗為你提供了對這些感受的詮釋。你也可能擁有非物理性的感受，例如僅在夢中獲得的體驗，而身體會在清醒時透過「異常的荷爾蒙組合」將其轉化為自身的詮釋。如此一來，儘管那是在體外獲得的經驗，你卻能透過身體（化學作用）在生理上感受到那種「超凡的喜悅」。

「我——造物主」便是這唯一者的視角。因為唯有「唯一者」在「唯一者」之中進行創造，並在自身內部產生體驗。