Nghiên cứu mới từ Viện Karolinska ở Stockholm, Thụy Điển, phân tích hơn 270.000 người dân, cho thấy những người sống đến 100 tuổi hoặc hơn có mô hình lão hóa khác biệt. Những người trăm tuổi này tích lũy bệnh tật chậm hơn và có khả năng phục hồi sinh học cao hơn so với những người có tuổi thọ ngắn hơn. Cụ thể, vào năm 85 tuổi, họ phát triển ít bệnh tật hơn đáng kể, đặc biệt là các bệnh tim mạch và mạch máu não. Chỉ 24,8% người trăm tuổi tương lai được chẩn đoán mắc bệnh tim vào năm 70 tuổi, so với 51,6% những người qua đời trước 75 tuổi.
Trong khi nhiều người trên 90 tuổi có xu hướng suy giảm sức khỏe, những người trăm tuổi thường duy trì giai đoạn sức khỏe ổn định trong vài năm trước khi qua đời, cho thấy sức đề kháng sinh học mạnh mẽ. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng khả năng phục hồi này có thể bắt nguồn từ sự kết hợp của các yếu tố di truyền, môi trường và lối sống. Nghiên cứu trên tạp chí GeroScience cũng chỉ ra sự khác biệt trong các dấu ấn sinh học liên quan đến trao đổi chất, viêm nhiễm, chức năng thận và gan, tình trạng dinh dưỡng và thiếu máu. Những người trăm tuổi thường có các chỉ số khỏe mạnh và cân bằng hơn ngay từ những năm 60 tuổi.
Karin Modig, một nhà nghiên cứu tại Viện Karolinska, cho biết: "Phát hiện của chúng tôi thách thức quan niệm phổ biến rằng cuộc sống dài hơn nhất định đi kèm với nhiều bệnh tật hơn. Chúng tôi chứng minh rằng những người trăm tuổi tuân theo một đường cong lão hóa riêng biệt, với sự tiến triển bệnh tật chậm hơn và khả năng kháng lại các bệnh liên quan đến tuổi tác phổ biến tốt hơn". Ngoài ra, các yếu tố như chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động xã hội, duy trì vận động và tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sức khỏe lâu dài.