Международный шеф-повар Хуан Муньос выпустил свою новую кулинарную книгу «100 рецептов для средиземноморской жизни». Книга доступна как в физическом, так и в цифровом формате.
Цель кулинарной книги - помочь читателям включить средиземноморскую диету в свою повседневную жизнь. Она пропагандирует здоровый образ жизни без ущерба для вкуса.
Книга содержит 100 рецептов, в которых подчеркиваются свежие ингредиенты, такие как фрукты, овощи, рыба и оливковое масло. Эти ингредиенты являются ключевыми для средиземноморской диеты, признанной ЮНЕСКО.
Муньос, имеющий более 30 лет опыта в гастрономии, делится своим видением сбалансированного питания. Он планирует будущие проекты, включая мастер-классы и сотрудничество, для продвижения здорового питания.
Более подробную информацию и обновления можно найти в его профиле в Instagram, @chefjuanmunoz.