Молодость

Влияние владения собакой и разнообразия активности на продолжительность жизни

Наследие доктора Говарда Такера: Активное долголетие как основа жизненной философии

Прерывистое голодание: от древних практик к современным исследованиям долголетия

Умеренное потребление кофе с кофеином связано со снижением риска деменции — исследование JAMA

Сдвиг в питании: роль продуктов животного происхождения в достижении столетнего возраста

Глобальный разрыв между продолжительностью жизни и ее качеством требует адаптации систем

Эпигенетические маркеры и стремление к 150-летнему долголетию: роль биологических часов

Биохакинг: Технологии для проактивного долголетия и оптимизации здоровья

Взаимодействие поколений: от социальной структуры к корпоративной стратегии

Разрыв между политическими амбициями и научным фокусом в области продления жизни

Эстетическая медицина 2026: Сдвиг к долголетию и биологическому здоровью тканей

Биологический спад и пик нагрузки: Вызовы четвертого десятилетия жизни

Дефицит витамина D связан с повышенной усталостью и риском развития деменции

Фундаментальные биологические пути старения: от клеточной остановки к продлению периода здоровья

Интенсивные оздоровительные режимы и личный стиль как факторы снижения биологического возраста

Умеренное потребление кофеина связано со снижением риска деменции в масштабном исследовании JAMA

Кумулятивный эффект малых изменений в образе жизни для увеличения продолжительности здоровья

Шэрон Стоун о ценности зрелости и отказе от культа вечной юности

Вечерняя теплая ванна как фактор улучшения сна и долголетия

Оптимизация долголетия: Взаимосвязь утренней гидратации, светового режима и времени употребления кофеина

Адаптивная активность и питание как основа долголетия и сохранения автономии

Разделение пиков: Физическое и когнитивное развитие человека по данным лонгитюдных исследований

Сон как ключевой фактор долголетия: анализ влияния на продолжительность жизни

Пара долгожителей объясняет 75-летний брак принципом невмешательства

Образ жизни как определяющий фактор долголетия: за пределами генетики