コカ・コーラが「Simply Pop」でプレバイオティクス飲料トレンドに参入：より健康的なソーダの代替品？

コカ・コーラは「Simply Pop」を発表し、PoppiやOlipopなどのブランドと並んでプレバイオティクス飲料市場に参入しました。これらの飲料は、カロリーと砂糖が低く、食物繊維が豊富で、腸内細菌を養うことで消化器系の健康をサポートすることを目的としています。 登録栄養士のシェリー・ブローニ氏は、腸の健康と全体的な健康状態を結びつける継続的な研究に言及しています。プレバイオティクスソーダは通常のソーダよりも優れた代替品ですが、糖分が添加されているため、適量を守ることが重要です。ブローニ氏は、ニンニク、タマネギ、バナナ、アスパラガス、豆類などの食物繊維が豊富な食品を豊富に含む多様な食事が、同様またはそれ以上の効果をもたらす可能性があると示唆しています。ヨーグルト、キムチ、コンブチャなどの発酵食品は、プロバイオティクスの優れた供給源です。