瞑想の深さが最先端の神経技術によって客観的に測定可能となった今、内なる探求は単なる主観的な体験に留まらず、測定可能な成果として認識される時代の到来を告げています。これは、自己理解と精神的な充足に向けた具体的な道筋が示されたことを意味します。
ワールド・メディテーション・リーグ(WML)は、All Hereとの連携のもと、2025年10月2日に東京の八芳園にて記念すべき第一回「定量化された瞑想チャレンジ」を開催しました。この画期的な催しは、伝統的な実践を最先端の神経科学と技術と融合させ、瞑想を客観的に評価できる達成目標として提示することを目的としていました。イベントでは、著名な建築家である隈研吾氏が設計した没入型VR環境「ZENBU KOKO」プラットフォームがお披露目されました。このプラットフォームは、建築、神経科学、デザインを統合し、ユーザーを意識の覚醒、すなわちマインドフルネスを高める多感覚的な旅へと導きます。
隈研吾氏は、All Hereとの協働について、建築と「空」そして自然をシームレスに繋げたいという長年の構想が、創設者であるErkin Bek氏の瞑想と科学を通じたビジョンに触発された結果であると語っています。チャレンジの最中、三名の熟練した瞑想者が、All Hereの高度な脳画像技術を用いて、自身の内的状態をリアルタイムで可視化しました。その際、瞑想状態の深さを定量化するために、「集中力・マインドフルネス指数(CMI)」や「静寂心指数(SMI)」といった指標が用いられました。CMIは注意と自己認識のレベルを測り、過去や未来への心のさまよいを低減させるものとされ、SMIは持続的な内なる静けさと明晰さの状態、すなわち「心の静寂」への到達度を示すものです。
このイベントのハイライトは、内なる静寂を測定可能な成果へと変貌させた、科学に基づいたライブパフォーマンスでした。聴衆は初めて、脳活動、注意、自己認識、そして内なる静寂が定量的なデータとして画面に表示される様子を目の当たりにしました。第一線で活躍する神経科学者である茂木健一郎教授は、「定量化された瞑想であなたの『生きがい』を見つける」と題した基調講演を行いました。教授は、古代の瞑想と現代技術を組み合わせることの重要性を強調し、デジタル時代において内なる宇宙を探求することの意義を説きました。茂木教授は、AIが生成するデータが無限に存在する情報過多の時代において、我々の内なる宇宙に立ち返ることが極めて重要であると指摘しています。
この催しは、瞑想を触知可能で定量的な規律へと昇華させる転換点を示しました。それは、マインドフルネスを現代の生活様式に統合するための新たな道を開き、人間の内面状態に関する客観的な洞察を提供するものです。さらに、この動きは、瞑想を社会的に認知された競技的な分野として確立するための第一歩であり、科学と技術をもって瞑想を鼓舞する新しい潮流の始まりを意味します。