मैं हर पल अपने शरीर का निर्माण कर रहा हूँ: इस वास्तविकता को कैसे समझें?

एक जिज्ञासु पाठक ने अपना अनुभव साझा करते हुए बताया कि वे 'इंस्ट्रक्शन टू द बॉडी' (Инструкция к телу) नामक पुस्तक का तीसरी बार अध्ययन कर रहे हैं। इस निरंतर अध्ययन के माध्यम से वे विषय की नई गहराइयों को छू रहे हैं और सूक्ष्म विवरणों को समझ रहे हैं।

वे इस बात को गहराई से महसूस करते हैं कि उनके विचार ही उनके शरीर की रचना करते हैं। हालांकि, वे अक्सर एक पुराने मानसिक ढांचे में वापस लौट जाते हैं, जहाँ उन्हें लगता है कि उनका शरीर अतीत में उनके द्वारा 'बनाया और बिगाड़ा' गया था और अब वे केवल इसकी मरम्मत कर सकते हैं।

वर्तमान में वे महसूस करते हैं कि वे केवल अतीत के 'मलबे को साफ' कर सकते हैं या इसे थोड़ा बहुत ठीक कर सकते हैं। वे लेखक 'ली' (lee) से यह समझने में मदद मांगते हैं कि वे इस सत्य को कैसे आत्मसात करें कि वे हर क्षण अपने शरीर का निर्माण कर रहे हैं और इसके गुणों को बदल रहे हैं।

लेखक 'ली' इस पर अपनी प्रतिक्रिया देते हुए कहते हैं कि उनके हालिया वेबिनार अब सीधे तौर पर 'निर्माण करने, न कि मरम्मत करने' के विचार पर केंद्रित हैं। इसका यह अर्थ कतई नहीं है कि निर्माण की प्रक्रिया शुरू करने के लिए किसी विशेष विकास या योग्यता की आवश्यकता है।

वास्तविकता यह है कि यह प्रक्रिया हमेशा से इसी तरह संचालित होती आई है। वर्तमान में, हम केवल शब्दों के माध्यम से मन को बहलाने के बजाय चीजों को उनके वास्तविक स्वरूप में देख रहे हैं और उन्हें उनके सही नाम से पुकार रहे हैं।

आपका शरीर वास्तव में कभी 'ठीक' या 'रिकवर' नहीं होता है; यह हर पल शून्य से पुन: निर्मित होता है। यह एक वास्तविक भौतिक प्रक्रिया है जिसे समझना अत्यंत आवश्यक है। 'रिकवरी' जैसे शब्द केवल मन की रैखिक (linear) समझ को संतुष्ट करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

धीरे-धीरे चीजों की वास्तविक स्थिति को देखने की आदत डालें। जब तक आपका अहंकार-मन (ego-mind) अतीत की 'मैं कौन हूँ' वाली छवि को पकड़े रहता है, तब तक वह शरीर को उसकी पूर्ण क्षमताओं और कार्यों को सक्रिय करने की अनुमति नहीं देता है।

अतीत की शक्ति में आपका अटूट विश्वास ही वह एकमात्र बाधा है जो शरीर को पूर्ण नवीनीकरण और पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त करने से रोकती है। यदि आप अतीत को पकड़ कर रखेंगे, तो आप शरीर को पूरी तरह से बदलने की अनुमति नहीं दे पाएंगे।

इसे एक बंद पाइप के उदाहरण से समझा जा सकता है, जिसमें कचरा जमा होने के कारण पानी का प्रवाह धीमा हो जाता है। धीरे-धीरे व्यक्ति यह मानने लगता है कि प्रवाह की यह कमी पानी के स्रोत की समस्या है, न कि पाइप की गंदगी की।

लेकिन सच्चाई यह है कि स्रोत हमेशा अपनी पूरी शक्ति के साथ प्रवाहित होता है। समस्या केवल उस अवरोध या 'मलबे' की ओर ध्यान न देने की आदत में निहित है। हमारा मन सीमाओं और प्रतिबंधों के संचय से 'अवरुद्ध' हो जाता है, और शरीर इन्हीं सीमाओं को प्रतिबिंबित करता है।

शरीर पूरी निष्ठा के साथ इस बात को दर्शाता है कि 'मैं कौन हूँ'। शरीर की अपनी कोई स्वतंत्र सीमा नहीं है कि वह आपको कैसे प्रतिबिंबित करे; आप अपने बारे में जैसा सोचेंगे और जैसा निर्देश देंगे, वह वैसा ही स्वरूप धारण कर लेगा।

सूक्ष्म स्तर पर भौतिक विज्ञान भी इसी सिद्धांत पर कार्य करता है। एक काल्पनिक क्वांटम माइक्रोस्कोप के नीचे, आप देख सकते हैं कि पदार्थ 'प्लैंक फ्रीक्वेंसी' (Planck frequency) पर निरंतर 'झपकता' है—वह एक पल अस्तित्व में होता है और अगले ही पल नहीं होता।

प्रत्येक 'नहीं' की अवस्था एक नए अनुरोध का समय है कि 'मैं कौन हूँ', और प्रत्येक 'है' की अवस्था उस अनुरोध का उत्तर होती है। यह प्रक्रिया इतनी तीव्र है कि हमें यह निरंतरता का भ्रम देती है, लेकिन वास्तव में हर पल नया निर्माण हो रहा है।

लेखक स्पष्ट करते हैं कि उन्हें आपको इस सत्य के लिए मनाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि ब्रह्मांड का नियम हमेशा इसी तरह कार्य करता है। यह कोई नई तकनीक नहीं है, बल्कि अस्तित्व का मूल आधार है जिसे हम अक्सर अनदेखा कर देते हैं।

उनका मुख्य उद्देश्य केवल आपको यह याद दिलाना है कि आपका ध्यान जहाँ केंद्रित होगा, वही आपके अनुभव में इस सत्य की पुष्टि करेगा। यदि आप निर्माण पर ध्यान देंगे, तो आपका शरीर उसी नवीनता को प्रतिबिंबित करना शुरू कर देगा।