काम करने की जगह पर कुत्तों की तस्वीरें कम कर सकती हैं आक्रामकता

द्वारा संपादित: Liliya Shabalina

एक चुनौतीपूर्ण कार्य वातावरण में, तनाव और संघर्ष का प्रबंधन एक सतत चुनौती है। अनुसंधान से पता चलता है कि कार्यस्थल पर होने वाले संघर्ष कर्मचारियों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे अनुपस्थिति और उत्पादकता में कमी आती है।

न्यूयॉर्क के स्टेट यूनिवर्सिटी में केरी जे. फिट्जगेराल्ड द्वारा किए गए एक अध्ययन में पता चला कि क्या किसी पालतू जानवर, विशेष रूप से कुत्ते की तस्वीर, जानवर के मौजूद होने के समान भावनात्मक लाभ प्रदान कर सकती है। अध्ययन में विश्वविद्यालय के छात्रों के साथ एक कार्यालय वातावरण का अनुकरण किया गया।

अपने कुत्ते की तस्वीर के संपर्क में आने वाले प्रतिभागियों ने गुस्से और आक्रामकता का स्तर काफी कम दिखाया। यह प्रभाव बिल्लियों या यादृच्छिक कुत्ते/बिल्ली की छवियों के साथ नहीं देखा गया। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि मानव-कुत्ते का बंधन ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन की रिहाई को उत्तेजित करता है, जो तनाव प्रबंधन और भावनात्मक कल्याण से संबंधित हैं।

स्रोतों

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  • Do You Need Your Emotional Support Dog With You or Just Their Photo?

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