কুকুরের সাথে প্রশিক্ষণ কোষীয় নবায়নের অনুঘটক: পিটিএসডি আক্রান্ত প্রবীণদের নিয়ে গবেষণা

পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি)-এ আক্রান্ত আমেরিকান নারী প্রবীণ সৈন্যদের নিয়ে পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণা মানুষ এবং প্রাণীর মধ্যেকার সম্পর্কের নিরাময়কারী শক্তিকে জোরালোভাবে সমর্থন করে। এই বৈজ্ঞানিক অনুসন্ধানটি প্রমাণ করে যে, মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এই বন্ধন কতটা গভীর এবং ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যা অপ্রচলিত থেরাপিউটিক পদ্ধতির গুরুত্বকে নতুন করে তুলে ধরে।

এই নারী প্রবীণরা একটি আট-সপ্তাহব্যাপী কর্মসূচিতে অংশ নিয়েছিলেন, যেখানে তারা ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি ব্যবহার করে প্রশিক্ষণের সূক্ষ্মতা আয়ত্ত করেন এবং কুকুরের অঙ্গভঙ্গি বোঝার কৌশল শেখেন। তাদের অভিজ্ঞতা একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর সাথে তুলনা করা হয়েছিল, যারা ব্যবহারিক প্রশিক্ষণে অংশ না নিয়ে কেবল কুকুর প্রশিক্ষণের ভিডিও দেখেছিল। কোষীয় স্তরে করা এই গবেষণার ফলাফল ছিল অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ এবং বিস্ময়কর। যে অংশগ্রহণকারীরা সরাসরি প্রশিক্ষণে যুক্ত ছিলেন, তাদের মধ্যে টেলোমিয়ার (ক্রোমোসোমের শেষ প্রান্তে থাকা প্রতিরক্ষামূলক কাঠামো, যা সাধারণত বয়স এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপের কারণে ছোট হয়) দীর্ঘ হওয়ার প্রমাণ পাওয়া যায়। এই টেলোমিয়ার দীর্ঘ হওয়া শরীরের জৈবিক ক্ষয় ধীর হওয়ার একটি স্পষ্ট নির্দেশক। অন্যদিকে, যে দলটি কেবল প্রক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করেছিল, তাদের মধ্যে টেলোমিয়ার ছোট হওয়ার ঘটনা নথিভুক্ত করা হয়, যা তীব্র চাপের শিকার হওয়া ব্যক্তিদের দ্রুত কোষীয় বার্ধক্যের একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য।

বার্ধক্য ধীর হওয়ার এই প্রভাবটি সেই সমস্ত প্রবীণদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি স্পষ্ট ছিল যাদের অভিজ্ঞতায় যুদ্ধকালীন কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত ছিল। এটি জোরালোভাবে ইঙ্গিত দেয় যে, কুকুরের সাথে সক্রিয়ভাবে যুক্ত থাকা গভীর শারীরবৃত্তীয় চাপজনিত ছাপকে প্রশমিত করতে সক্ষম। এর মাধ্যমে বোঝা যায়, মানসিক আঘাতের কারণে শরীরে গেঁথে যাওয়া দীর্ঘস্থায়ী চাপের প্রভাবকে সক্রিয় প্রাণী-সংযোগের মাধ্যমে প্রতিহত করা সম্ভব।

তবে, উদ্বেগ এবং সাধারণ মানসিক চাপ কমার বিষয়টি উভয় গোষ্ঠীর মধ্যেই লক্ষ্য করা গিয়েছিল। এই ফলাফলটি যত্ন এবং দায়িত্বের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা যেকোনো কাঠামোগত কার্যকলাপের নিরাময়মূলক গুরুত্বকে তুলে ধরে। এই বৈজ্ঞানিক প্রমাণটি স্পষ্ট করে যে, প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতির বাইরেও অপ্রচলিত সহায়তা পদ্ধতিগুলি পরিমাপযোগ্য জৈবিক সুবিধা প্রদান করতে পারে, যা মানসিক স্থিতিশীলতা ফিরিয়ে আনতে সহায়ক।

ফ্লোরিডা আটলান্টিক ইউনিভার্সিটির বিশেষজ্ঞরা অন্যান্য প্রতিষ্ঠানের সহযোগিতায় এই গুরুত্বপূর্ণ গবেষণাটি পরিচালনা করেন। তারা দেখিয়েছেন যে, সপ্তাহে মাত্র এক ঘণ্টা কুকুরের সাথে সময় কাটালেও তা বার্ধক্যের মূল চিহ্নিতকারীগুলির উপর প্রভাব ফেলতে পারে। অধিকন্তু, বিজ্ঞানীরা বিশেষ সেন্সর ব্যবহার করে হৃদস্পন্দন সহ চাপের অন্যান্য জৈবিক সূচকগুলিও নিবিড়ভাবে রেকর্ড করেছিলেন। সুতরাং, একটি প্রাণীর সাথে গভীর এবং সক্রিয় সংযোগ অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার এবং জীবন প্রক্রিয়াগুলির সমন্বয় সাধনে একটি শক্তিশালী অনুঘটক হিসেবে কাজ করে, যার ইতিবাচক প্রভাব জেনেটিক সুরক্ষার স্তরেও প্রতিফলিত হয় এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।