探索一款簡單、健康又美味的雙料巧克力慕斯食譜。這款創新的甜點使用鷹嘴豆水(豆汁)和融化的巧克力,創造一種節約浪費的美食。
鷹嘴豆罐頭中的水,即鷹嘴豆水,在攪拌時像蛋白一樣,產生蓬鬆的泡沫。黑巧克力提供濃郁的風味,並提供健康益處,包括礦物質和潛在的心臟病風險降低。
要製作,將鷹嘴豆水攪打至硬性發泡,輕輕融化黑巧克力,然後將兩者混合在一起。冷藏至少八小時,然後在食用前撒上巧克力碎。這款慕斯可以在冰箱中存放三到五天。
编辑者: Olga Samsonova
探索一款簡單、健康又美味的雙料巧克力慕斯食譜。這款創新的甜點使用鷹嘴豆水(豆汁)和融化的巧克力,創造一種節約浪費的美食。
鷹嘴豆罐頭中的水,即鷹嘴豆水,在攪拌時像蛋白一樣,產生蓬鬆的泡沫。黑巧克力提供濃郁的風味,並提供健康益處,包括礦物質和潛在的心臟病風險降低。
要製作,將鷹嘴豆水攪打至硬性發泡,輕輕融化黑巧克力,然後將兩者混合在一起。冷藏至少八小時,然後在食用前撒上巧克力碎。這款慕斯可以在冰箱中存放三到五天。
The Guardian
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