Салат Дженніфер Еністон: Кулінарний міф спростовано

Відредаговано: Olga Samsonova

Легендарний "салат Дженніфер Еністон" став популярним, надихаючи домашніх кухарів.

Цей салат, часто асоційований з щоденним раціоном акторки під час зйомок "Друзів", виявився зовсім не тим рецептом, який вона насправді споживала.

Вірусний рецепт салату включає булгур, огірки, зелень, фісташки, нут та фету. Ось повний рецепт:

Інгредієнти:

  • 1 склянка булгура

  • 2 склянки кип'яченої води

  • 1 огірок, нарізаний кубиками

  • 1/2 склянки свіжої зелені (петрушка, м'ята, кріп)

  • 1/4 склянки фісташок, подрібнених

  • 1 (450 г) банка нуту, промитого та відцідженого

  • 1/2 склянки фети, розкришеної

  • Заправка: 1/4 склянки оливкової олії, 2 столові ложки лимонного соку, сіль та перець за смаком

Інструкції:

  1. Покладіть булгур у миску та залийте його кип'яченою водою. Накрийте та дайте постояти приблизно 15 хвилин, або поки булгур не стане м'яким і не вбере воду. Розпушіть виделкою.

  2. У великій мисці змішайте готовий булгур, огірок, зелень, фісташки, нут та фету.

  3. У маленькій мисці збийте оливкову олію, лимонний сік, сіль та перець.

  4. Вилийте заправку на салат і перемішайте.

  5. Подавайте відразу або охолодьте для подачі пізніше.

Джерела

  • mtvuutiset.fi

  • Business Insider

  • The Kitchn

  • I Heart Naptime

Знайшли помилку чи неточність?

Ми розглянемо ваші коментарі якомога швидше.