Нова програма допомагає психічному здоров'ю старшокласників

Старшокласники в усьому світі стикаються зі значним стресом, що часто призводить до симптомів депресії. Нове річне втручання, програма «Майстерність міжособистісних відносин та емоційних навичок» (MIRaES), демонструє перспективні результати у пом'якшенні цих проблем. Програма MIRaES, протестована в Японії, зосереджується на наполегливості, когнітивній реконструкції, управлінні гнівом та вирішенні проблем. Студенти, які регулярно відвідували заняття, не показали збільшення симптомів депресії, на відміну від тих, хто мав нижчу відвідуваність. Успіх програми підкреслює важливість адаптації втручань у сфері психічного здоров'я до конкретних шкільних умов. Цей підхід може покращити психічне здоров'я серед старшокласників у всьому світі.