Coke entra na tendência de bebidas prebióticas com "Simply Pop": Uma alternativa mais saudável ao refrigerante?

A Coke apresenta o "Simply Pop", entrando no mercado de bebidas prebióticas juntamente com marcas como Poppi e Olipop. Essas bebidas, com menos calorias e açúcar, mas ricas em fibras, visam apoiar a saúde digestiva, nutrindo as bactérias intestinais. A nutricionista registrada Shelly Brogni observa a pesquisa em andamento que liga a saúde intestinal ao bem-estar geral. Embora os refrigerantes prebióticos ofereçam uma alternativa melhor aos refrigerantes regulares, a moderação é fundamental devido aos açúcares adicionados. Brogni sugere que uma dieta diversificada, rica em alimentos ricos em fibras, como alho, cebola, banana, aspargos e feijão, pode fornecer benefícios semelhantes ou ainda maiores. Alimentos fermentados como iogurte, kimchi e kombucha são excelentes fontes de probióticos.