Il Dott. Martínez Rico Raccomanda Film per l'Intelligenza Emotiva e il Benessere Mentale

Il cinema, una forma d'arte che ci trasporta in altri mondi, detiene un potere trasformativo. Il Dott. Alejandro Martínez Rico, psichiatra, sostiene il potenziale del cinema per la salute mentale, sottolineando come le storie di finzione risuonino con le nostre esperienze reali. Considera il cinema come uno specchio che riflette la nostra umanità condivisa, capace di abbattere le barriere interne e promuovere la comprensione di sé e degli altri. Anche il neuroscienziato David Bueno sottolinea l'impatto trasformativo dell'arte, notando la significativa influenza del cinema nel XXI secolo. Sebbene tutti i film evochino risposte cerebrali, alcuni possono cambiare prospettive e migliorare il benessere mentale. Il Dott. Martínez Rico raccomanda cinque film: il film spagnolo "Casa en flames", "A Man Called Otto", "Sentimental", "The Father" e "Inside Out 2". Questi film offrono strumenti preziosi per comprendere le emozioni, connettersi con gli altri e affrontare le sfide della vita.