स्वास्थ्य और तकनीकी प्रगति के बीच इंडक्शन कुकिंग का बढ़ता महत्व

द्वारा संपादित: Olga Samsonova

पारंपरिक गैस चूल्हों से इंडक्शन कुकिंग की ओर बदलाव स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं और उन्नत तकनीकी एकीकरण के कारण तेज़ी से आगे बढ़ रहा है। यह परिवर्तन केवल सुविधा का मामला नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल भी है, क्योंकि घरेलू वायु प्रदूषण अब वैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित कर रहा है।

नए शोधों से यह स्पष्ट होता है कि गैस चूल्हे नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂) जैसे प्रदूषकों का रिसाव करते हैं, जो विशेष रूप से श्वसन संबंधी समस्याओं वाले व्यक्तियों के लिए जोखिम पैदा करते हैं। स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के 2024 के एक अध्ययन ने पुष्टि की कि रसोई में रोज़मर्रा के गैस स्टोव से निकलने वाली हानिकारक गैसें अस्थमा और फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को लगभग 60 प्रतिशत तक बढ़ा सकती हैं। यह घरेलू प्रदूषण अक्सर बाहरी वायु प्रदूषण से भी अधिक घातक हो सकता है, खासकर छोटे या कम हवादार घरों में, जहाँ ये गैसें घंटों तक हवा में बनी रहती हैं। इसके विपरीत, इंडक्शन स्टोव का उपयोग करने से यह जोखिम लगभग 50 प्रतिशत तक कम हो सकता है, जो इसे स्वच्छ ऊर्जा की ओर एक सीधा कदम बनाता है।

इंडक्शन तकनीक अपनी असाधारण गति के कारण खाना पकाने के अनुभव को बेहतर बना रही है। तुलनात्मक परीक्षणों में यह दिखाया गया है कि पानी उबालने में इंडक्शन को प्रोपेन की तुलना में दो-से-एक गति का लाभ मिलता है। एक अन्य परीक्षण में, इंडक्शन कुकटॉप ने पेशेवर गैस कुकटॉप की तुलना में पानी को उबालने में 50% कम समय लिया, यानी 2 मिनट में उबलना शुरू कर दिया, जबकि गैस स्टोव को 4 मिनट लगे। यह तीव्र ऊष्मा स्थानांतरण इलेक्ट्रोमैग्नेटिज्म के उपयोग से संभव होता है, जो कुकवेयर को सीधे गर्म करता है, जिससे ऊर्जा दक्षता में सुधार होता है और सतह ठंडी रहती है।

आधुनिक इंडक्शन रेंज, जैसे कि सैमसंग की बेस्पोक (Bespoke) श्रृंखला, उन्नत डिजिटल नियंत्रणों के साथ आती हैं। ये रेंज टचस्क्रीन के माध्यम से सटीक और तत्काल तापमान नियंत्रण प्रदान करती हैं, साथ ही इनमें रिमोट मॉनिटरिंग और सुरक्षा शटडाउन के लिए स्मार्ट कनेक्टिविटी भी शामिल है। उदाहरण के लिए, सैमसंग की बेस्पोक एआई इंडक्शन रेंज में एआई होम (AI Home) सुविधा है जो व्यक्तिगत व्यंजनों की सिफारिशें प्रदान करती है और उपयोगकर्ता को वीडियो व्यंजनों का पालन करने की अनुमति देती है। इसके अतिरिक्त, सैमसंग के कुछ मॉडलों में 4.3kW का शक्तिशाली इंडक्शन कुकटॉप है, जो मांस को भूनने या पानी को तुरंत उबालने के लिए आदर्श है, और इसमें 7" सिंक बर्नर भी है जो दो हीटिंग ज़ोन को मिलाकर एक बड़ा खाना पकाने का क्षेत्र बनाता है।

सफाई और रखरखाव के मामले में भी इंडक्शन एक स्पष्ट विकल्प है। इंडक्शन कुकटॉप में एक सपाट, सहज सतह होती है, जिससे सफाई बहुत सरल हो जाती है, जो गैस बर्नर के ग्रिल और हिस्सों की तुलना में एक बड़ा अंतर है जहाँ गंदगी और ग्रीस फंस सकते हैं। चूंकि खाना बनाते समय कुकटॉप की सतह सीधे गर्म नहीं होती है, इसलिए भोजन के छींटे सतह पर चिपककर जलने की संभावना कम होती है, जिससे सफाई का समय कम हो जाता है।

इंडक्शन को अपनाने में एक प्रमुख विचार खाना पकाने के बर्तन की अनुकूलता है। केवल चुंबकीय सामग्री जैसे कच्चा लोहा और कुछ स्टेनलेस स्टील ही प्रभावी ढंग से काम करते हैं, क्योंकि इंडक्शन तकनीक विद्युत चुम्बकीय धारा को प्रेरित करके काम करती है जो सीधे बर्तन में गर्मी उत्पन्न करती है। इस कारक पर उपभोक्ताओं को ध्यान देना होगा, हालांकि सैमसंग जैसे कुछ निर्माता इंडक्शन कुकटॉप या रेंज खरीदने पर मुफ्त 5-पीस सर्कुलॉन प्रीमियर प्रोफेशनल इंडक्शन कुकवेयर सेट की पेशकश कर रहे हैं। उद्योग की भावना यह दर्शाती है कि इंडक्शन खाना पकाने का प्रमुख प्रकार बन जाएगा, जिसे नए गैस बुनियादी ढांचे पर संभावित राज्य प्रतिबंधों का समर्थन प्राप्त है। अमेरिका में, लगभग 50 मिलियन घरों में गैस स्टोव का उपयोग होता है, लेकिन इंडक्शन तकनीक, जिसे पहली बार 1933 के शिकागो विश्व मेले में पेश किया गया था, अब यूरोप में 35% से अधिक घरों में उपयोग की जा रही है, जो इसके वैश्विक विकास की ओर इशारा करता है। यह बदलाव न केवल तकनीकी प्रगति को दर्शाता है, बल्कि एक स्वस्थ और अधिक टिकाऊ घरेलू वातावरण बनाने की दिशा में एक सचेत प्रयास भी है।

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स्रोतों

  • CNET

  • Samsung Bespoke Induction Range review: Smart with excellent value

  • Gas stoves fill homes with hidden toxic air | ScienceDaily

  • Induction Has Changed Fast: Here's What You Need to Know Before You Buy or Specify

  • Growing Demand For Induction Cooking Appliances — Top Benefits For You - Forbes

  • Which Induction Range Is Best For You In 2026? - YouTube

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