नया कार्यक्रम हाई स्कूल के छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य में सहायक

वैश्विक स्तर पर हाई स्कूल के छात्र महत्वपूर्ण तनाव का सामना करते हैं, जिससे अक्सर अवसाद के लक्षण पैदा होते हैं। एक नया, साल भर चलने वाला हस्तक्षेप, मास्टरी ऑफ इंटरपर्सनल रिलेशनशिप्स एंड इमोशनल स्किल्स (MIRaES) कार्यक्रम, इन मुद्दों को कम करने में आशाजनक परिणाम दिखाता है। जापान में परीक्षण किया गया MIRaES कार्यक्रम, दृढ़ता, संज्ञानात्मक पुनर्निर्माण, क्रोध प्रबंधन और समस्या-समाधान पर केंद्रित है। नियमित रूप से सत्रों में भाग लेने वाले छात्रों में अवसाद के लक्षणों में वृद्धि नहीं देखी गई, जबकि कम उपस्थिति वाले छात्रों में ऐसा नहीं हुआ। कार्यक्रम की सफलता विशिष्ट स्कूल संदर्भों के लिए मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेपों को अनुकूलित करने के महत्व को उजागर करती है। यह दृष्टिकोण दुनिया भर के हाई स्कूल के छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।