पीटीएसडी से पीड़ित पूर्व सैनिकों के साथ प्रशिक्षण: कोशिका नवीकरण का उत्प्रेरक

हाल ही में संपन्न हुए एक महत्वपूर्ण शोध ने मनुष्य और पशु के बीच के गहरे भावनात्मक संबंध की उपचार शक्ति को एक बार फिर से सिद्ध किया है। इस अध्ययन में मुख्य रूप से उन अमेरिकी महिला पूर्व सैनिकों को शामिल किया गया था जो पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) की गंभीर समस्या से जूझ रही थीं। शोध के निष्कर्ष अत्यंत उत्साहजनक हैं: कुत्तों के साथ सक्रिय रूप से प्रशिक्षण में संलग्न होने से न केवल मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, बल्कि यह शारीरिक स्तर पर कोशिकाओं के नवीनीकरण और स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है।

इन महिला पूर्व सैनिकों ने एक गहन आठ सप्ताह के कार्यक्रम में भाग लिया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य उन्हें सकारात्मक सुदृढीकरण (पॉजिटिव रीइन्फोर्समेंट) की तकनीकों का उपयोग करते हुए कुत्तों को प्रशिक्षित करने की जटिलताओं से परिचित कराना था। साथ ही, उन्हें कुत्तों की शारीरिक भाषा और संकेतों को समझने का कौशल भी सिखाया गया। इन प्रतिभागियों के अनुभवों की तुलना एक नियंत्रण समूह से की गई, जिसके सदस्यों ने व्यावहारिक प्रशिक्षण में शामिल होने के बजाय केवल कुत्ते के प्रशिक्षण से संबंधित वीडियो सामग्री को देखा। इन दोनों समूहों के बीच हुए तुलनात्मक अध्ययन के दौरान प्राप्त हुए कोशिकीय स्तर के परिणाम वैज्ञानिकों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण थे।

यह पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने सीधे तौर पर कुत्ते के प्रशिक्षण की प्रक्रिया में भाग लिया था, उनमें टेलोमेयर (telomeres) की लंबाई में उल्लेखनीय वृद्धि दर्ज की गई। टेलोमेयर, जैसा कि ज्ञात है, गुणसूत्रों (क्रोमोसोम) के सिरों पर स्थित वे सुरक्षात्मक संरचनाएं हैं जो सामान्यतः बढ़ती उम्र और निरंतर पुराने तनाव के कारण धीरे-धीरे छोटी होती जाती हैं। टेलोमेयर का लंबा होना शरीर के जैविक क्षरण (biological wear) की गति के धीमा होने का स्पष्ट और सीधा संकेत माना जाता है। दूसरी ओर, नियंत्रण समूह, जिसने केवल अवलोकन किया था, उनमें टेलोमेयर का छोटा होना दर्ज किया गया। यह स्थिति तीव्र तनाव के शिकार लोगों में होने वाले कोशिकाओं के तेजी से बुढ़ापे की ओर बढ़ने के पैटर्न के अनुरूप थी।

जैविक बुढ़ापे को धीमा करने का यह सकारात्मक प्रभाव उन पूर्व सैनिकों में सबसे अधिक मुखर और स्पष्ट रूप से देखा गया, जिनके जीवन अनुभवों में युद्ध क्षेत्र की सक्रिय भागीदारी शामिल थी। यह निष्कर्ष एक शक्तिशाली संकेत देता है कि कुत्ते के साथ सक्रिय और सार्थक जुड़ाव, गहरे शारीरिक तनाव के उन गंभीर निशानों को भी प्रभावी ढंग से निस्तेज कर सकता है जो शरीर की कार्यप्रणाली पर पड़ते हैं। यह दर्शाता है कि यह अंतःक्रिया तनाव के कारण शरीर पर पड़ने वाले गंभीर शारीरिक प्रभाव को संतुलित करने की अद्भुत क्षमता रखती है।

हालांकि, यह भी महत्वपूर्ण है कि चिंता के स्तर और सामान्य तनाव में कमी दोनों ही समूहों में नोट की गई थी। यह तथ्य इस बात को प्रमाणित करता है कि देखभाल और जिम्मेदारी पर केंद्रित कोई भी संरचित गतिविधि चिकित्सीय मूल्य रखती है। अटलांटिक विश्वविद्यालय फ्लोरिडा (Florida Atlantic University) के विशेषज्ञों द्वारा अन्य प्रतिष्ठित संस्थानों के सहयोग से संचालित किए गए इस वैज्ञानिक शोध ने यह सिद्ध किया है कि समर्थन के अपारंपरिक तरीके भी शरीर को मापने योग्य जैविक लाभ प्रदान कर सकते हैं, जो पारंपरिक चिकित्सा से परे हैं।

शोधकर्ताओं ने यह भी विशेष रूप से दर्ज किया कि सप्ताह में केवल एक घंटे का सक्रिय समय कुत्ते के साथ बिताना भी बुढ़ापे के प्रमुख मार्करों को प्रभावित करने की क्षमता रखता है। इसके अतिरिक्त, अध्ययन में शामिल वैज्ञानिकों ने विशेष सेंसर उपकरणों का उपयोग करते हुए प्रतिभागियों की हृदय गति सहित तनाव के अन्य महत्वपूर्ण जैविक संकेतकों की भी निगरानी की। इस प्रकार, एक जानवर के साथ स्थापित किया गया गहरा और सक्रिय संबंध आंतरिक संतुलन की बहाली और जीवन प्रक्रियाओं के सामंजस्य को बढ़ावा देने वाला एक अत्यंत शक्तिशाली कारक सिद्ध होता है, जिसका सकारात्मक प्रभाव व्यक्ति की आनुवंशिक सुरक्षा के स्तर तक भी स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।