Відновлююча сила природи, особливо пташиний спів, все більше визнається за її позитивний вплив на психічне здоров'я. Дослідження показують, що прослуховування пташиного співу може зменшити тривогу та депресію, пропонуючи простий спосіб покращити емоційне благополуччя.
Дослідження показують, що вплив різноманітного пташиного співу знижує стрес, частоту серцевих скорочень і кров'яний тиск. Спостереження за птахами та створення сприятливого для птахів середовища може ще більше покращити психічне благополуччя. Згідно зі звітом «Стан птахів 2025», вища різноманітність видів птахів корелює з підвищенням задоволеності життям.
Збереження популяцій птахів приносить економічні та медичні вигоди. Інвестиції в здорові місця проживання та процвітаючі популяції птахів є інвестиціями в добробут американців. Взаємодія з птахами забезпечує легкі фізичні вправи та більше відчуття спокою, сприяючи покращенню емоційного здоров'я.