В жаркие летние дни важно выбирать правильные напитки, которые не только освежают, но и помогают охладить тело.
Вот несколько советов по освежающим летним напиткам: Лимонад со свежей мятой, огуречный лимонад, смузи из арбуза, лимонад из гибискуса, холодный зеленый чай с мятой и манго.
При выборе напитков в жаркие дни важно убедиться, что они освежают и помогают поддерживать водный баланс в организме.