Недавнее исследование, представленное на Конгрессе Европейской психиатрической ассоциации в 2025 году, выявило значительную связь между чрезмерным использованием смартфонов и повышенным уровнем тревожности, особенно среди молодых женщин. Исследование подчеркивает заметные гендерные различия в проблемном использовании смартфонов, при этом женщины демонстрируют повышенную социальную тревожность и больший страх негативной оценки в социальных сетях.
Исследование, охватившее 400 молодых людей (293 женщины), изучило взаимосвязь между проблемным использованием смартфонов, психическим благополучием, эмоциональной регуляцией и социальной тревожностью. Результаты показывают, что женщины могут быть более уязвимы к психологическим проблемам, возникающим из-за использования смартфонов, потенциально из-за таких факторов, как эмоциональное понимание, модели виртуального социального взаимодействия и воспринимаемый уровень социальной поддержки.
Эти результаты указывают на то, что женщины могли бы извлечь выгоду из целевых стратегий профилактики и поддержки, направленных на управление технологической зависимостью. Эксперты выступают за дальнейшие исследования для углубления понимания основных причин и последствий этой проблемы. Снижение зависимости от цифровых инструментов может способствовать снижению тревожности и депрессии, способствуя повышению самооценки и общему благополучию.