OpenAI обновила ChatGPT, чтобы заботиться о психическом благополучии пользователей

Компания OpenAI внедрила серию обновлений в ChatGPT, направленных на более здоровое и осознанное взаимодействие с искусственным интеллектом.

Забота о балансе

Теперь ChatGPT мягко напоминает пользователям о перерывах во время длительных разговоров. Эти напоминания помогают сохранять внутреннее равновесие и предотвращают переутомление, напоминая, что важен не только диалог, но и пауза для себя.

Ответственное сопровождение

В ситуациях, затрагивающих эмоциональные или личные темы, модель стала более бережной: она не выдает прямых советов, а помогает пользователю исследовать свои чувства и найти собственное решение через наводящие вопросы.
Такой подход развивает самостоятельность и осознанность, а не зависимость от алгоритма.

Поддержка при стрессе

Обновленная система способна распознавать признаки эмоционального дистресса и при необходимости направляет пользователя к профессиональным ресурсам психологической помощи.
Это делает общение с ИИ более безопасным и человечным.

Сотрудничество с экспертами

OpenAI сообщила, что разработка этих функций происходила при участии специалистов в области психического здоровья, благополучия и этики ИИ. Компания продолжает сотрудничество с экспертами, чтобы развивать технологии, поддерживающие осознанное использование цифровых инструментов.

Тенденция заботы

Эти шаги отражают общую тенденцию в технологической индустрии — всё больше платформ, включая YouTube и Instagram, внедряют функции, способствующие эмоциональному благополучию и цифровому балансу пользователей.

Осознанность — не только внутренняя, но и цифровая.
Технологии могут быть союзниками в заботе о себе, если использовать их с вниманием и добротой.