Новая программа помогает психическому здоровью старшеклассников

Старшеклассники во всем мире сталкиваются со значительным стрессом, что часто приводит к депрессивным симптомам. Новое годовое вмешательство, программа «Мастерство межличностных отношений и эмоциональных навыков» (MIRaES), показывает многообещающие результаты в смягчении этих проблем. Программа MIRaES, протестированная в Японии, фокусируется на уверенности в себе, когнитивной реконструкции, управлении гневом и решении проблем. Учащиеся, регулярно посещавшие занятия, не показали увеличения депрессивных симптомов, в отличие от тех, кто посещал занятия реже. Успех программы подчеркивает важность адаптации мероприятий по охране психического здоровья к конкретным школьным условиям. Этот подход может улучшить психическое здоровье старшеклассников во всем мире.