Недавние исследования в 2025 году продолжают изучать потенциальные преимущества кетогенной диеты для психического благополучия. Исследователи изучают, как эта диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов влияет на настроение, стресс, тревогу и общую когнитивную функцию.
Европейское исследование, проведенное Metabolic Psychiatry Hub, показало, что кетогенная диета может привести к улучшению психического и физического здоровья. У участников с биполярным расстройством наблюдались улучшения настроения, энергии, импульсивности и тревоги, которые коррелировали с повышенным уровнем кетонов.
Stanford Medicine проводит текущие исследования, включая рандомизированное контролируемое исследование, для оценки влияния кетогенной терапии на качество жизни людей с шизофренией, биполярным расстройством и депрессией. Эти исследования направлены на предоставление более убедительных доказательств эффективности и механизмов кетогенной диеты в улучшении психического здоровья.