Исследование 2025 года: Физическая подготовка улучшает исполнительные функции у детей дошкольного возраста

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Pediatric Research в 2025 году Филлипсом и Такером, выявляет значительную связь между физической подготовкой и когнитивным развитием у детей дошкольного возраста. Исследование подчеркивает, как физическая активность влияет на исполнительные функции, включая рабочую память, когнитивную гибкость и тормозной контроль.

Исследование показывает, что дошкольники с лучшей сердечно-сосудистой подготовкой демонстрировали улучшенную рабочую память. Кроме того, мышечная сила и двигательная координация были связаны с улучшенным тормозным контролем, в то время как активные игры коррелировали с большей когнитивной гибкостью. Эти результаты подчеркивают взаимозависимость физической активности и когнитивных навыков в раннем детстве.

Исследователи предлагают интегрировать физическую активность в дошкольные программы и сократить малоподвижный образ жизни среди маленьких детей. Поощрение активного образа жизни может привести к более здоровому телу и более гибкому уму, способствуя общему развитию в эти важные годы. Это подчеркивает важность двигательной активности в раннем образовании.