A chegada de um novo filhote em casa é um momento de grande alegria, mas também pode trazer desafios, especialmente no que diz respeito às noites de sono. Muitos tutores, sem intenção, cometem erros que dificultam o descanso reparador dos seus cães. Um especialista destaca os três problemas mais comuns e oferece soluções para garantir um sono tranquilo e contínuo para os filhotes.
Filhotes estão em constante processo de adaptação, lidando com novas experiências, o estresse da separação e um aprendizado intensivo, o que pode mantê-los ativos durante a noite. Para um sono tranquilo, eles necessitam de rotinas claras, segurança e conforto. A privação de sono pode ser desgastante tanto para o filhote quanto para o tutor, manifestando-se em inquietação e comportamentos inadequados.
Um erro frequente é a escolha inadequada do local de descanso. Se um filhote adormece no sofá, no colo ou debaixo de uma mesa, ele não aprende que sua própria cama ou caixa de transporte é o local apropriado para repousar. A solução é mover gentilmente o filhote para o seu espaço designado sempre que ele adormecer em outro lugar. A repetição consistente constrói a segurança necessária.
Outro ponto crucial é a clareza nos comandos. Utilizar variações como "cama", "quieto" ou "hora de dormir" pode confundir o animal. É fundamental aderir a um único comando claro, como "cama", sempre associado às mesmas ações: diminuir as luzes, conduzir o filhote ao seu local de descanso e oferecer um petisco. Essa consistência estabelece expectativas claras.
Por fim, o excesso de atividade antes de dormir é um obstáculo comum. Uma última sessão de brincadeiras ou carinhos, embora prazerosa, frequentemente impede o adormecimento devido à excitação. Em vez disso, estabeleça uma rotina noturna calma: uma rápida saída para as necessidades fisiológicas, carinhos suaves e, em seguida, para a cama, talvez com uma pequena recompensa. Reduza o ruído e a agitação em casa cerca de uma hora antes de deitar.
Certifique-se de que seu filhote receba exercício físico e estímulo mental adequados durante o dia, mas evite atividades intensas pouco antes de dormir. A paciência é essencial, pois alguns filhotes dormem a noite toda em poucas semanas, enquanto outros podem levar meses. Um local de descanso confortável, como uma caixa de transporte, cama ou almofada macia, oferece aconchego e um refúgio seguro. Adicionar um aroma familiar, como um cobertor ou brinquedo, pode proporcionar segurança extra.
A localização do local de dormir também é vital. Evite isolar o filhote em outro cômodo, pois isso pode gerar ansiedade. Colocar a cama perto de você, talvez ao lado do sofá ou no seu quarto, costuma ser o ideal, garantindo um ambiente tranquilo. Levar o filhote para fazer suas necessidades antes de dormir aumenta as chances de uma noite inteira de sono.
Se o filhote ainda não for treinado para fazer as necessidades fora, leve petiscos e recompense-o por fazê-las ao ar livre. Isso ensina a ele a importância de aliviar-se do lado de fora e reduz despertares noturnos. Exercitar o filhote antes de dormir também é benéfico. Um bom passeio ou algumas brincadeiras caninas irão cansá-lo. Jogos mentais são particularmente eficazes para filhotes. No entanto, evite o excesso de esforço, pois 10 minutos de treinamento podem equivaler a 45 minutos de brincadeira ativa.
Rotinas consistentes, sinais claros e uma atmosfera calma são a chave para noites de descanso para você e seu filhote. Ao criar um local de dormir designado, usar comandos claros e desacelerar à noite, seu jovem cão gradualmente aprenderá a dormir a noite toda. Paciência e consistência são seus maiores aliados. Filhotes precisam de cerca de 18 a 20 horas de sono por dia nas primeiras semanas, diminuindo gradualmente à medida que crescem, com a maioria dormindo a noite toda por volta dos quatro meses de idade. A criação de um ambiente de sono seguro e confortável, como uma caixa de transporte, pode ajudar a mitigar a ansiedade de separação e a promover um sono mais profundo. A introdução de um brinquedo que emita um som de batimento cardíaco pode simular a presença de um companheiro, oferecendo conforto adicional durante a noite.