Japonia Mierzy Wewnętrzny Spokój: Neuronauka Wprowadza Medytację w Erę Mierzalnych Osiągnięć

W Japonii nastała nowa era dla praktyk samopoznania, zapoczątkowana podczas pierwszego Japońskiego Wyzwania Kwantyfikacji Medytacji, które odbyło się 2 października 2025 roku w tokijskich Ogrodach Happo-en. Inicjatywa ta, będąca owocem współpracy Światowej Ligi Medytacji (WML) z firmą All Here, ma na celu przekształcenie głębi medytacji w osiągnięcie mierzalne. Wydarzenie to połączyło starożytne tradycje kontemplacyjne z najnowocześniejszymi osiągnięciami neuronauki i technologii, wyznaczając kierunek, w którym wewnętrzne stany stają się dyscypliną poddawaną obiektywnej weryfikacji.

Centralnym punktem prezentacji była platforma XR o nazwie „ZENBU KOKO”, stworzona przez cenionego architekta Kengo Kumę we współpracy z All Here. Ta wirtualna przestrzeń, będąca syntezą architektury, projektowania i nauki o mózgu, została zaprojektowana, by prowadzić użytkowników przez wielozmysłową podróż, mającą na celu podniesienie poziomu uważności. Kuma, wyrażając pragnienie połączenia architektury z pustką i naturą, stworzył projekt, który ma prowadzić do zjednoczenia samoświadomości z otoczeniem Ziemi, a następnie do doświadczeń kosmicznych. W trakcie wyzwania, trzej mistrzowie medytacji demonstrowali swoje wewnętrzne procesy w czasie rzeczywistym, wykorzystując zaawansowane obrazowanie mózgu dostarczone przez All Here.

Do precyzyjnego określenia głębokości osiągniętych stanów zastosowano naukowe wskaźniki, takie jak Indeks Koncentracji i Uważności (CMI) oraz Indeks Cichego Umysłu (SMI). To naukowo oparte widowisko przekształciło wewnętrzną ciszę w mierzalny sukces, prezentując publiczności aktywność mózgu, uwagę i samoświadomość jako dane na ekranie. Przemówienie inauguracyjne wygłosił wiodący neurobiolog, Profesor Ken Mogi, zatytułowane „Znajdź swoje Ikigai dzięki Kwantyfikowanej Medytacji”. Profesor Mogi podkreślił, że łączenie starożytnych metod z nowoczesną techniką otwiera nowe możliwości, zwłaszcza w epoce nadmiaru informacji generowanej przez sztuczną inteligencję, wskazując na konieczność powrotu do wewnętrznego wszechświata.

W ramach tego ruchu, Kengo Kuma ujawnił także równoległy projekt z All Here: zaawansowane sanktuarium medytacyjne i centrum badawcze w Himalajach. Ma ono harmonijnie wkomponować się w krajobraz, z wykorzystaniem lokalnie pozyskiwanych materiałów. Cała inicjatywa, kontynuująca globalne wysiłki WML na rzecz popularyzacji medytacji, ustanawia medytację jako dyscyplinę, którą można mierzyć i obserwować. Poprzez wykorzystanie technologii, w tym Dynamicznego Obrazowania Neuronowego zintegrowanego z Pulpitem Nawigacyjnym Systemu Kwantyfikowanej Medytacji, uczestnicy mogli wizualizować swoje postępy, pokazując, że dążenie do wewnętrznej równowagi jest ścieżką ku osobistej doskonałości, dostępną poprzez precyzyjne zrozumienie własnych mechanizmów wewnętrznych.