De Zweedse meubelgigant IKEA heeft recentelijk een opmerkelijke collectie geïntroduceerd, genaamd ‘Phone Sleep’. Dit initiatief gaat verder dan louter een nieuw product; het fungeert als een krachtige oproep om onze persoonlijke grenzen te herzien in het licht van de alomtegenwoordige digitalisering, met name tijdens de cruciale rituelen die aan de nachtrust voorafgaan.
De kern van de collectie bestaat uit miniatuurbedjes, die qua stijl zijn gemodelleerd naar de bekende IKEA-producten, maar specifiek ontworpen zijn als ‘slaapplaats’ voor smartphones. Deze kleine bedden zijn uitgerust met NFC-chips. Deze technologie registreert nauwkeurig de tijd dat het mobiele apparaat in rust verkeert. De verzamelde data wordt vervolgens doorgestuurd naar de officiële IKEA-applicatie, waardoor gebruikers hun avondgewoonten kunnen monitoren en waar nodig aanpassen.
In de Verenigde Arabische Emiraten (VAE) heeft deze campagne een speels vervolg gekregen door middel van de ‘Phone Sleep Challenge’, die een gamified element bevat. Deelnemers die een consistente discipline tonen door hun gadgets zeven opeenvolgende nachten minstens zeven uur lang in deze mini-bedjes te laten rusten, komen in aanmerking voor een beloning. Deze beloning bestaat uit een tegoedbon van 100 dirham (wat neerkomt op ongeveer 2200 roebel) voor aankopen in de IKEA-winkels.
Om aan deze uitdaging deel te nemen, is een minimale besteding van 750 dirham in de IKEA-winkels vereist, inclusief de aanschaf van ten minste één artikel uit het slaapassortiment, waarna men het gratis miniatuurbedje ontvangt. Dit slimme gebruik van gamificatie en fysieke objecten helpt consumenten om een bewuste scheiding te maken tussen hun digitale en rusttijd.
Met dit project benadrukt het merk zijn ambitie om de zorg voor de kwaliteit van rust te integreren in het dagelijks leven. Volgens de meest recente bevindingen uit het IKEA Sleep Report 2025 scoorden inwoners van de VAE 68 van de 100 punten op het gebied van slaapkwaliteit. Hoewel dit iets boven het wereldwijde gemiddelde van 63 punten ligt, is er nog steeds ruimte voor verbetering. Carla Klumpenaar, de General Manager Marketing van IKEA Al-Futtaim, merkte op dat slaap wellicht het meest essentiële ‘ontwerpproject’ in ons bestaan is, dat echter vaak wordt verwaarloosd. Zij beschreef telefoons in de slaapkamer als ‘ongewenste gasten’.
Onderzoek bevestigt dat het scherm zelf een significante tijdsdief is. Een analyse onder studenten bracht aan het licht dat slechts één uur smartphonegebruik vlak voor het slapengaan het risico op slapeloosheid met 59% verhoogt en gemiddeld 24 minuten slaap per nacht ‘steelt’. De ‘Phone Sleep’-collectie is ontworpen om een alledaags probleem om te zetten in een speelse wellness-oefening, waarbij het fysieke object – de mini-krat – een eenvoudig, maar effectief ritueel biedt om de controle over de persoonlijke tijd terug te winnen en zo een betere nachtrust te bevorderen.