一時的な健康トレンドは忘れてください。新しい研究は、幸福への簡単な道を確認しています。それは、清潔で整理された家です。最近の調査では、清潔さと精神的な幸福との間の重要なつながりが強調されています。
調査によると、清潔な家では71％の人が気分が改善され、65％の人がきれいな床のおかげでストレスレベルが低下したと報告しています。さらに、64％の人が整頓された環境でより平和な気持ちを感じています。圧倒的な88％が、清潔で整理された空間は、ストレスを軽減し、落ち着きを促進し、明確で集中した心を促進することに同意しています。
片付けの専門家であるNicola Lewisは、清潔な家の感情的な利点を強調し、これらの調査結果を支持しています。2025年5月にSharkNinjaによって委託されたこの調査は、掃除をセルフケアルーチンに組み込むことを提案しています。SharkNinjaのマネージングディレクターであるJames Kittoは、清潔な家は感情的な幸福と生産性を促進すると強調しています。