Yellow Day 2025: Celebrare la Felicità e il Benessere

Il 20 giugno 2025 segna lo Yellow Day, spesso considerato il giorno più felice dell'anno. Questo giorno, proposto dallo psicologo britannico Cliff Arnall, è associato a fattori che promuovono la felicità.

L'aumentata esposizione alla luce solare, le temperature piacevoli e l'anticipazione delle vacanze estive contribuiscono a questo sentimento positivo. Il colore giallo, che simboleggia gioia ed energia, esalta ulteriormente l'atmosfera festosa della giornata.

Organizzazioni e comunità in tutto il mondo ospitano eventi per promuovere la felicità e il benessere nello Yellow Day. La campagna "Go Yellow" di Primrose Hospice, ad esempio, incoraggia la partecipazione a eventi a tema giallo.

Lo Yellow Day incoraggia la riflessione sul trovare gioia nella vita quotidiana. Praticare la gratitudine, stabilire sani limiti tecnologici e perseguire le proprie passioni sono strategie efficaci per migliorare il benessere.

Lo Yellow Day 2025 invita le persone a celebrare la felicità e ad abbracciare i benefici dell'inizio dell'estate, incoraggiando un approccio positivo e proattivo al benessere.