Foto Anjing Mungkin Kurangi Agresi di Tempat Kerja

Diedit oleh: Liliya Shabalina

Dalam lingkungan kerja yang menuntut, mengelola stres dan konflik adalah tantangan konstan. Penelitian menunjukkan bahwa konflik di tempat kerja berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik karyawan, yang menyebabkan absensi dan penurunan produktivitas.

Sebuah studi oleh Carey J. Fitzgerald di State University of New York mengeksplorasi apakah foto hewan peliharaan, khususnya anjing, dapat menawarkan manfaat emosional yang serupa dengan kehadiran hewan tersebut. Studi ini mensimulasikan lingkungan kantor dengan mahasiswa universitas.

Peserta yang terpapar foto anjing mereka sendiri menunjukkan tingkat kemarahan dan agresi yang jauh lebih rendah. Efek ini tidak diamati dengan foto kucing atau gambar anjing/kucing acak. Para peneliti menyarankan bahwa ikatan manusia-anjing merangsang pelepasan oksitosin dan dopamin, yang terkait dengan manajemen stres dan kesejahteraan emosional. Di Indonesia, di mana nilai-nilai harmoni dan kebersamaan sangat dijunjung tinggi, temuan ini relevan. Membangun lingkungan kerja yang positif, dengan cara-cara seperti ini, dapat berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan karyawan dan produktivitas, yang juga sejalan dengan nilai-nilai gotong royong yang kita miliki.

Sumber-sumber

  • 20 minutos

  • Do You Need Your Emotional Support Dog With You or Just Their Photo?

Apakah Anda menemukan kesalahan atau ketidakakuratan?

Kami akan mempertimbangkan komentar Anda sesegera mungkin.