ग्रेनाडा विश्वविद्यालय के शोधकर्ता व्यक्तियों को स्वस्थ खाने की आदतें विकसित करने में मदद करने के लिए एक अभिनव दृष्टिकोण के साथ नई राह खोल रहे हैं। यह अध्ययन, जो मई 2025 में हुआ, ट्रांसक्रानियल मैग्नेटिक स्टिमुलेशन (टीएमएस) को फूडट्रेनर मोबाइल ऐप के माध्यम से निरोधात्मक नियंत्रण प्रशिक्षण के साथ जोड़ता है।
संयुक्त दृष्टिकोण का उद्देश्य भोजन के सेवन से संबंधित सचेत निर्णय लेने को बढ़ाना है। टीएमएस मस्तिष्क को भोजन से संबंधित आवेगों के प्रति प्रतिक्रियाओं को अनुकूलित करने के लिए तैयार करता है। फिर फूडट्रेनर ऐप इंटरैक्टिव अभ्यास प्रदान करता है जो निरोधात्मक नियंत्रण को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जिससे उपयोगकर्ताओं को बेहतर विकल्प बनाने में मदद मिलती है।
अध्ययन से पता चला कि अधिक वजन वाले व्यक्ति अक्सर अस्वास्थ्यकर भोजन के संपर्क में आने पर एक अति सक्रिय आवेगपूर्ण प्रणाली प्रदर्शित करते हैं। टीएमएस और फूडट्रेनर ऐप का उपयोग करके, शोधकर्ताओं का लक्ष्य आवेग को कम करना और ध्यान में सुधार करना है, अंततः खाने और व्यायाम के व्यवहार के बेहतर प्रबंधन की ओर अग्रसर होना है। यह संयुक्त दृष्टिकोण स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने की जटिल चुनौतियों का सामना करने में एक महत्वपूर्ण कदम का प्रतिनिधित्व करता है।