Coke se une a la tendencia de las bebidas prebióticas con "Simply Pop": ¿Una alternativa más saludable a los refrescos?

Coke presenta "Simply Pop", entrando en el mercado de las bebidas prebióticas junto con marcas como Poppi y Olipop. Estas bebidas, más bajas en calorías y azúcar, pero altas en fibra, tienen como objetivo apoyar la salud digestiva al nutrir las bacterias intestinales. La dietista registrada Shelly Brogni señala la investigación en curso que vincula la salud intestinal con el bienestar general. Si bien los refrescos prebióticos ofrecen una mejor alternativa a los refrescos regulares, la moderación es clave debido a los azúcares añadidos. Brogni sugiere que una dieta diversa rica en alimentos ricos en fibra como el ajo, la cebolla, el plátano, los espárragos y los frijoles puede proporcionar beneficios similares o incluso mayores. Los alimentos fermentados como el yogur, el kimchi y la kombucha son excelentes fuentes de probióticos.