সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, পিতামাতার অতিরিক্ত আকাঙ্ক্ষা বা পারফেকশনিজম শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা এবং যুক্তরাজ্যের ২০,০০০ এরও বেশি শিশুর উপর পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে গত ৩২ বছরে শিশুদের মধ্যে পিতামাতার সমালোচনা এবং প্রত্যাশার উপলব্ধি ৩২% বৃদ্ধি পেয়েছে, যা পিতামাতার পারফেকশনিজমের উত্থানের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এই বর্ধিত চাপ শিশুদের মধ্যে বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং খাওয়ার ব্যাধির মতো মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
লন্ডন স্কুল অফ ইকোনমিক্সের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক ডঃ থমাস কারান উল্লেখ করেছেন যে পিতামাতার পারফেকশনিজম এই অবস্থাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। তিনি আরও বলেন যে, পারফেকশনিজমের কারণে বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, আত্ম-ক্ষতি এবং খাওয়ার ব্যাধির মতো অনেক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। ইয়র্ক সেন্ট জন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ডঃ অ্যান্ড্রু পি. হিল যোগ করেছেন যে, নিখুঁত আদর্শের সাথে মানিয়ে নেওয়ার চাপ আগের চেয়ে অনেক বেশি এবং এটি একটি আসন্ন জনস্বাস্থ্য সমস্যার ভিত্তি হতে পারে।
কর্তৃত্ববাদী বা কঠোর parenting শৈলী, যা উচ্চ চাহিদা এবং কঠোর নিয়ন্ত্রণের দ্বারা চিহ্নিত, প্রায়শই শিশুদের মধ্যে মেলঅ্যাডাপ্টিভ পারফেকশনিজম বা অনাকাঙ্ক্ষিত পারফেকশনিজমের বিকাশের সাথে যুক্ত। এটি শিশুদের মধ্যে মানসিক চাপ এবং খাদ্যাভ্যাসের সমস্যা তৈরি করতে পারে। এই ধরনের parenting শৈলী শিশুদের মধ্যে আত্ম-সমালোচনা বাড়ায় এবং ব্যর্থতার ভয় তৈরি করে। এই প্রবণতা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হতে পারে, যেখানে পারফেকশনিস্ট পিতামাতা পারফেকশনিস্ট সন্তান লালন করেন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে পিতামাতার প্রত্যাশা এবং সমালোচনা উভয়ই তরুণদের মধ্যে পারফেকশনিজমের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত। বিশেষ করে, পিতামাতার প্রত্যাশাগুলি আত্ম-কেন্দ্রিক এবং অন্য-কেন্দ্রিক পারফেকশনিজমের সাথে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক তৈরি করে। যখন শিশুরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে অতিরিক্ত প্রত্যাশা অনুভব করে, তখন তারা নিজেদের আত্মসম্মানকে সেই প্রত্যাশা পূরণের উপর নির্ভরশীল করে তোলে। ফলস্বরূপ, যখন তারা সেই মান পূরণ করতে ব্যর্থ হয়, তখন তারা নিজেদের কঠোরভাবে সমালোচনা করে।
এই ধরনের কঠোর parenting পরিবেশের বিপরীতে, সহায়ক এবং বাস্তবসম্মত parenting পদ্ধতি শিশুদের সুস্থ বিকাশে সহায়তা করে। পিতামাতাদের উচিত তাদের সন্তানদের প্রতি উষ্ণতা, সমর্থন এবং উত্সাহ প্রদর্শন করা। তাদের সন্তানদের তাদের নিজস্ব আগ্রহ এবং লক্ষ্যগুলি অন্বেষণ করতে উৎসাহিত করা উচিত, যেখানে তারা নিজেদের প্রকাশ করতে এবং ভুল থেকে শিখতে নিরাপদ বোধ করে। সংযোগ এবং বোঝাপড়ার উপর জোর দেওয়া, নিখুঁত হওয়ার উপর নয়, শিশুদের মানসিক সুস্থতার জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করে। পিতামাতার কাছ থেকে পাওয়া সহানুভূতি এবং সমর্থন শিশুদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং মানসিক চাপ মোকাবেলায় সাহায্য করে।
সুতরাং, পিতামাতার পারফেকশনিজম শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। একটি সহায়ক এবং বাস্তবসম্মত parenting পদ্ধতি গ্রহণ করে, পিতামাতারা তাদের সন্তানদের একটি ইতিবাচক এবং স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের দিকে পরিচালিত করতে পারেন, যেখানে তারা নিজেদের মূল্য বোঝে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে শেখে।