নতুন প্রোগ্রাম হাই স্কুলের শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যে সহায়তা করে

বিশ্বজুড়ে হাই স্কুলের শিক্ষার্থীরা উল্লেখযোগ্য মানসিক চাপের সম্মুখীন হয়, যা প্রায়শই হতাশার লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। একটি নতুন, এক বছরব্যাপী হস্তক্ষেপ, পারস্পরিক সম্পর্ক এবং আবেগপূর্ণ দক্ষতার মাস্টারী (MIRaES) প্রোগ্রাম, এই সমস্যাগুলি কমাতে সহায়ক হতে পারে বলে মনে করা হচ্ছে। জাপানে পরীক্ষিত MIRaES প্রোগ্রামটি আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করা, জ্ঞানীয় পুনর্গঠন, রাগ নিয়ন্ত্রণ এবং সমস্যা সমাধানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। নিয়মিতভাবে সেশনগুলিতে অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলির বৃদ্ধি দেখা যায়নি, যা কম উপস্থিতির শিক্ষার্থীদের থেকে আলাদা ছিল। প্রোগ্রামটির সাফল্য নির্দিষ্ট স্কুল প্রেক্ষাপটের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপগুলি মানিয়ে নেওয়ার গুরুত্বকে তুলে ধরে। এই পদ্ধতি বিশ্বজুড়ে হাই স্কুলের শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারে।